여성발모와 남성발모에 필요한 영양소는? 효과적인 섭취 방법중에 "아연"과잉 섭취의 위험을 경고
여성발모와 남성발모에 필요한 영양소는? 효과적인 섭취 방법중에 "아연"과잉 섭취의 위험을 경고 목욕과 샴푸후 머리를 말릴 때 "요즘 머리에 탄력이 없어진다고 느끼는 분","머리의 볼륨이 없어졌다고 느끼지 않나요? 그러나 정말 머리카락이 나이에 의한 노화의 원인일까요? 정답은 모발 고민의 원인으로 의외로 간과되고 있는 것이 영양 부족입니다. 영향의 균형이 잡힌 식사를 바르게 섭취하면 영양이 모자란다고는 할 수 없습니다. 영양은 신체 일부인 머리카락에도 영향을 주기 때문에,"무얼 먹을까?"와 " 어떻게 먹을까"로 머리카락의 성장(발모 효과)에 크게 작용을 하게 됩니다. 그래서 발모에는 전신의 기능을 제대로 전달하는 균형잡힌 식사가 필수입니다. 또 영양적 균형이 좋더라도 하루 식사 횟수나 시간이 제각각 이라면..
건강마스터/발모
2020. 4. 1. 11:50