집에서 검버섯 없애는 꿀팁

검버섯이 대체 언제 이렇게 생긴 거지?
옛날에야 검버섯이 저승 큰 꽃이라 불릴 만큼 노화의 상징이었지만 이제는 40대 이전에도 충분히 나타날 수 있는 색소 질환인데요.
그렇지만 한 번 생긴 검버섯을 그냥 방치하게 되면 얼룩이 점점 커지고 거뭇거뭇한 색도 더 짙어지게 되는데요. 그러다 보니 원래보다 더 나이 들어 보이고 인상도 어두워 보인다고 합니다. 게다가  진짜 힘들게 한 건 따로 있었는데요. 바로 검버섯이 레이저 한 번으로 없어지는 게 아니다 보니 일은 해야 되는데 매번 피부과에 갈 수도 없고 가격도 한두 푼이 아니라면서 한숨을 쉬시죠?
집에서 하루 5분으로 검버섯 싹 없애는 방법과 의외로 놓치고 있었던 피부를 화사하고 촉촉하게 만드는 꿀팁까지 모두 알게 되실 거예요. 돈은 안 들면서 따라하긴 또 아주 쉬우니까요? 오늘부터 바로 시작해 보세요.

집에서 하루 5분으로 검버섯 없애는 방법 첫 번째는 상큼한 검버섯 지우개입니다.
천연 비타민 c라고 불리며 생각만 해도 입안에 침이 가득 꼬이는 신맛의 노란 열매 과연 무엇일까요? 네 맞습니다. 바로 레몬인데요.
이 새콤한 레몬에는 비타민 씨가 아주 풍부해 얼굴 주름이나 노화로 인한 피부 건조에도 도움을 주죠. 무엇보다 오렌지나 감귤 등 다른 시트러스계열 과일과 마찬가지로 레몬에는 구연산이 풍부하게 함유돼 있는데요.
구연산 어디서 들어본 거 같은데라는 분들 계시죠.
빨래나 청소를 할 때 사용해 보신 경험이 한 번쯤은 있으실 거예요.
구연산은 산성이 강하다 보니 물때나 오염물질 제거에 효과가 좋기 때문에 레몬스 속에 들어있는 이 구연산이 우리 피부에 검버섯도 없애주고 피부톤을 환하게 만드는데도 효과가 탁월하다고 합니다.
어떻게 그게 가능한 걸까요?
바로 구연산이 피부 색소 침착의 주범인 멜라닌 색소를 분해하고 원활히 배출될 수 있게 도와주기 때문이죠.
레몬을 활용한 검버섯 제거 방법에는 크게 두 가지가 있는데요.
첫 번째는 검버섯이 진해진 국소부위에 콕콕 찍어 바르는 방법이고요.
두 번째는 검버섯뿐만 아니라 얼굴 톤 자체 자체를 밝게 만드는 레몬즙 꿀팩입니다.
두 방법 모두 레몬즙의 산 성분이 각질층을 연하게 만드는 원리인데요.
검버섯은 색소가 침착된 건데 웬 각질이라고 생각하실 수도 있지만 사실 검버섯은 피부 표면에 각질 세포가 비정상적으로 두꺼워지고 알라닌 색소가 증가하면서 생기는 증상이거든요. 그렇기 때문에 각질을 약하게 만들어주는 레몬팩이 검버섯 제거에 효과적인 거죠.
두 방법 모두 간단하지만 아주 효과적이니까요?
지금부터 알려드린 쉬는 방법에  집중해 주세요.

먼저 알려드릴 방법은 검버섯의 레몬즙 콕콕입니다.
딱 네 가지만 기억하시면 되는데요.
첫째, 레몬 두세 개를 즙으로 짜준다.
둘째, 레몬즙을 면봉에 적신 다음 검버섯 부위 콕 찍어 발라준다.
셋째, 20분 정도 그대로 둔 다음 찬물로 씻어준다.
넷째, 보습제를 발라 마무리한다입니다.
만약 10분 정도 만에 피부가 따끔거리신다면 참지 마시고 바로 물로 씻어내 주시구요.
적응해 가시면서 점차 시간을 늘려가시길 추천드립니다.
검버섯을 비롯한 피부톤 자체를 환하게 만드는 레몬즙 꿀팩 만들기인데요.
정말 간단하지만 검버섯 외에도 김이나 주근깨 등 잡티 제거에도 효과적이니까요?
지금부터 잘 따라와 주세요.

먼저 레몬 안개와 꿀 일1ㅡ2티 스푼,요거트 밀가루 두 스푼을 준비해 주세요.
준비하셨다면 이제 이 순서  다섯 가지만 기억하시면 됩니다.
첫째, 깨끗이 씻은 레몬을 반으로 잘라 즙을 짜준다.
둘째, 레몬즙 꿀 요거트를 넣고 밀가루로 농도를 맞춰가며 섞어준다.
셋째, 레몬팩을 피부에 펴 발라준다.
넷째, 십에서 15분 뒤에 미온수로 씻어낸다.
다섯째, 로션이나 크림 등으로 보습해 준다입니다.
어떤가요? 재료도 간편하고 따라하기도 쉽죠 두 가지 방법 모두 일주일에 1회에서 2 회 정도로 하세요.
천연팩을 하실 땐 맨 얼굴에 바르기 전에 피부 이상 테스트를 먼저 해주셔야 하는데요.
손등이나 손목 등 살이 약한 부위에 팩을 살짝만 묻히고 기다려보세요.
3분 정도가 지나도 피부가 붉어지거나 일어나지 않는다면 그때 얼굴에 발라주시면 됩니다. 그리고 여기서 꿀팁 하나 레몬즙 꿀택은 주로 밤에 특히 주무시기 전에 하는 게 좋습니다. 낮에는 아무래도 자외선에 노출될 염려가 있다보니 레몬으로 인해 약해진 피부가 각질층에 자극을 줄 수도 있고 오히려 변색될 위험도 있기 때문이죠.
그런데 만약 팩을 만드시는 게 귀찮으실 땐 좀 더 간편하면서 쉽게 검버섯을 없애는  방법이 있는데요.

집에서 하루 5분으로 검버섯 싹 없애는 방법 두 번째는 바나나 껍질 마사지입니다.
구하기도 쉽고 먹기도 편한 바나나는 1년 내내 인기가 아주 많은 과일 중 하나인데요.
그런데 혹시 그동안 알맹이만 쏙 빼서 드시고 껍질은 버리지 않으셨나요?
하지만 검버섯 제거에는 알맹이보다 바나나 껍질에 모든 효능이 집중돼 있다고 합니다.
바나나 껍질이 검버섯에 좋다고 라며 의아해하시는 분들 계시죠.
그런데 실제로 바나나 껍질 속에 뛰어난 미백 효과라고 치약의 원료가 되는 구연산이 풍부할 뿐 아니라 비타민 ABCE 등도 다량 함유돼 있는데요.
이 성분들은 모두 화장품의 원료로 사용된다고 합니다.
한마디로 바나나 껍질은 검버섯이나 기미 완화 등의 피부미백은 물론이고 촉촉한 모습과 탱탱한 피부찰력 등 피부 노화를 빈틈없는 꽃이 막아주는 천연 화장품인 셈이죠.
이렇게 꿀피부를 만들어주는 바나나 껍질로 검버섯 마사지하기 방법을 바로 알아볼까요?
딱 이 순서 세 가지만 기억해 주시면 됩니다.

첫째, 깨끗이 세 세척한 바나나는 알맹이는 드시고요. 껍질은 벗겨낸 다음 가위를 이용해 마사지하기 편한 크기로 잘라주세요.
둘째, 껍질 안쪽 흰 부분을 볼이나이마 등 검버섯이 난 자리에 붙인 다음 10분간 가볍게 원을 그리듯 롤링해 주세요.
셋째, 마사지 도중에 흰색 부분이 갈변했다면, 새로운 껍질로 교체해 주세요.
특히나 바나나 껍질의 흰 부분은 표면이 미끈미끈해 마찰이 적다 보니 마사지할 때도 피부에 부담이 없습니다.
게다가 성분도 자극 없이 순해 어떤 피부 타입이든 걱정 없이 사용할 수 있는 장점이 있죠.
다만 눈 주위는 아무래도 살이 얇다 보니 민감할 수 있잖아요.
그러니까 최대한 눈 주위는 가볍게 미끄러지듯 마사지 해주시면, 됩니다.
이렇게 피부를 문지르다 보면 검버섯 제거뿐 아니라 혈뇨가 촉진돼 다양한 피부 트러블까지 개선되는데요.
이렇게 10분 정도 정도 롤링한 후 세안을 하셨다면 바로 이때 거울을 꼭 한번 쳐다봐 주세요. 한결 뽀얘진 내 얼굴에 기분이 좋아지실 거예요.
바나나와 가위만 있으면 언제 어디서나 손쉽게 할 수 있는 바나나 껍질 셀프 마사지 항생제나 화학 제품을 사용하는 것보다 안전하게 검버섯을 제거할 수 있으니까요.
1주일에 세 번씩 꾸준히 해보시길 추천드립니다.

그리고 무엇보다 검버섯을 미연에 방지하고 싶으시다면 지금부터 말씀드리는 이 음식이 꽤 큰 도움이 되실 텐데요. 물론 물론 이미 검버섯을 없애신 분들도 검버섯이 다시 재발하지 않게 하시려면 이것을 꾸준히 드시기만 하면 됩니다.
검버섯 절대 안 생기는 음식 첫 번째는 녹황색 채소의 왕 시금치입니다.
미국 타임지가 선정한 세계 10대 슈퍼푸드 중 하나인 시금치에는 다양한 영양소가 있지만 그중에서도 특히 엽록소와 비타민 씨가 풍부하게 들어있는데요.
이 두 가지 성분은 강력한 살균과 미백 효과로 검버섯 제거는 물론이고 피부 속 유해균까지 싹 제거해 준다고 합니다.
또한 시금치 속에 다량함유된 엽산은 뇌 기능을 개선해 치매 예방에도 도움이 되니까요. 검버섯을 지우는 초록 지우개 시금치 오늘부터 식탁 위에 올려보시는 건 어떨까요?

검버섯 절대 안 생기는 음식 두 번째는 젊음을 돌려주는 늙은 호박입니다.
여러분 10월에서 12월이 딱 제철인 이 늙은 호박이 노인성 반점과 검버섯을 없앴는데 효과적이라는 사실 알고 계셨나요?
늙은 호박을 즐겨 먹으며 맑은 피부톤을 유지하는 분들의 비결은 바로 늙은 호박 속 베타카로틴에 있었다고 합니다.
베타카로틴은 강력한 항산화 성분으로 몸의 노화를 늦출 뿐 아니라 표피 세포에 수분을 공급해 피부를 촉촉하게 만들어주기 때문인데요.
이렇게 좋은 늙은 호박은 고등어조림에 함께 넣어 드시면 검버섯을 막는데 도움이 될 뿐 아니라 감칠맛을 살려 입맛까지 돋아준다고 하니까요?
1주일에 한 번쯤 식사 때 곁들여 보시는 것도 좋은 선택이 하지만 여러분 이렇게 좋은 음식과 마사지에도 불구하고, 우리가 무심코 하게 되는 이 행동들이 검버섯을 더욱 번지게 할 수도 있다고 하는데요.

검버섯을 키우게 만드는 이 두 가지 지금부터 집중하셔서 이 두 가지만큼은 꼭 반드시 피하시기 바랍니다.
오히려 검버섯을 키우는 행동 첫 번째는 피부 가뭄입니다.
우리 몸속 노화 세포는 무리 없는 척박한 환경을 아주 좋아하는 녀석인데요.
특히나 거무스름한 피부 착색 색의 원인인 멜라닌 색소는 우리 피부에 수분이 부족하게 되면 아주 신이 나서 여기저기 착색을 일으키고 다닌다고 합니다.
이 말은 곧 검버섯이 생기기 쉬운 피부 환경이 된다는 뜻이죠.
그렇기 때문에 평소에 아무리 레몬과 바나나와 바로 팩을 해서 검버섯을 없앤다고 해도 평소에 속 피부가 건조하게 되면 검은 불청객인 검버섯이 재발하듯 스물스물 올라오게 됩니다. 그러니까 피부를 위해서라도 평소에 물을 자주 드시고 로션이나 크림을 발라서 피부를 촉촉하게 유지하는 거 잊지 말고 꼭 기억해 주세요.

오히려 검버섯을 키우는 행동 두 번째는 광노화입니다.
광노화는 나이가 들며 진행되는 자연 노화와는 또 다른 형태의 피부 노화인데 그렇다면 피부가 늘어지고 주름이 패이고 색소가 침착되는 광노와 대체 왜 일어나는 걸까요?
원인은 바로 이것에 자주 그리고 오래 노출되었기 때문입니다.
혹시 대충 짐작이 가시나요? 네 맞습니다. 이것은 바로 햇빛 자외선입니다.
자외선이 강한 지역의 사람들이 그렇지 않은 지역의 사람들보다 피부암 발생률이 압도적으로 높다는 거 한 번씩 들어보셨죠
다시 말해 자외선은 노화뿐 아니라 우리의 건강 자체를 위협할 수도 있다는 건데요.
하지만 반대로 생각해 보면 나이가 들면 한탄 나는 자연 노화는 인위적으로 막을 수 없지만, 광노화는 무조건 생기는 게 아니기 때문에 우리의 노력만으로도 충분히 막을 수 있다는 뜻이기도 합니다.
그러니까 지금부터 알려드릴 광노화 예방 꿀팁 네 가지를 꼭 실천하셔서 젊게 반짝이는 피부를 더 오래 유지하시기 바랍니다.
광노화 예방 꿀팁 네 가지
첫 번째 자외선 차단제는 SPF 50 이상 피에이는 플러스 이상을 사용한다.
두 번째 썬크림은 얼굴뿐 아니라 반드시 목에도 바른다.
세 번째 땀을 흘렸다면 자외선 차단제를 반드시 덧바른다.
네 번째 땀이 안 났더라도 네 시간마다 자외선 차단제를 덧바른다입니다.

조금 귀찮을 수 있지만 한 가지씩 실천하시다 보면 피부에는 칙칙한 검버섯 대신 촉촉한 물광이 차오르기 시작 시작할 거예요.
오늘 알게 되신 걸 한 줄로 정리해 드리자면 집에서 하루 5분으로 검버섯 싹 없애는 방법에는 검버섯의 레몬즙 콕콕 천연 레몬즙 꿀팩 그리고 바나나 껍질 마사지가 있었고, 검버섯 절대 안 생기는 음식 두 가지에는 시금치와 늙은 호박 오히려 검버섯을 키우는 행동 두 가지에는 피부 가뭄과 광노화가 있었습니다.
검버섯이 생기면 피부 톤만 어두워 보이는 게 아니라 주변 시선에 신경이 쓰여 자신감까지 잃게 되는 경우도 많다고 하는데요.
오늘 알려드릴 검버섯 없애는 다양한 꿀팁들을 꼭 실천 실천하셔서 피부 자신감과 일상의 활력까지 가득한 메일 보내시길 바랍니다.