흑인노예가 만든 라틴댄스 룸바

사교춤 '룸바'는 업템포의 라틴 아메리카 춤 중에서도 비교적 느린 동작으로 초보자도 쉽게 다룰 수 있다고 합니다.
쿠바에 뿌리를 둔 춤은 스텝이 특징이며 남성과 여성의 갈등을 표현하는 춤입니다.
룸바는 미국, 유럽, 한국에서도 인기가 많은데, 룸바에 대해 자세히 설명하겠습니다.

룸바

볼룸 댄스 룸바는 무엇일까요?
룸바 댄스는 스탠다드 댄스와 라틴 아메리카로 나뉩니다. 
Roomba는 동일한 라틴 아메리카에서 Cha-Cha-Cha,  Jive 등으로 분류됩니다. 
업템포 음악과 빠른 스텝으로 춤을 추는 라틴 아메리카 사람들 사이에서 룸바는 느린 4박자 음악에 맞춰 춤을 추는 사교춤입니다.
남녀를 더 가까이 하고 멀어지게 하고, 남녀 모두 부드러운 동작으로 서로를 응시하는 것으로 어른스러운 분위기를 표현하는 춤입니다. 
라틴 아메리카에서 가장 인기 있는 댄스입니다. 
빠르게 진행되는 라틴 아메리카의 스텝 중에서도 기억하기 쉽기 때문에 초보자에게 적합하다고 알려져 있습니다.

룸바의 역사
룸바는 원래 쿠바의 아프리카계 미국인이 만든 라틴 음악에서 유래했습니다. 
거기서 부터 리듬과 춤이 나왔어요.

룸바의 역사

노예가 만든 음악 룸바
Roomba의 뿌리는 1900년대에 쿠바에 노예로 끌려온 아프리카계 사람들에 의해 만들어졌습니다. 
명절이나 생일, 결혼식과 같은 파티에서 기쁨을 표현하기 위해 노래하고 춤을 출 때 사용했던 리듬과 춤이었습니다. 
리드미컬한 퍼커션, 보컬, 코러스가 어우러진 콜 앤 리스폰스 음악으로
노예로서 가혹한 생활 환경에서 살고 있었고, 그 환경을 극복하기 위해 룸바 춤을 추게 되었다고 합니다.

https://youtu.be/YG6Ls4P33J4?si=QBt83Ax6xWdmuPHD

족쇄를 차고 춤을 추고 있었다
룸바의 움직임이 상대적으로 느린 것은 당시 노예들이 족쇄를 채우고 있었기 때문에 빨리 움직일 수 없고 가벼운 발걸음을 내딛기 어려웠던 것에서 태어났습니다. 
이러한 움직임은 그대로 룸바가 이어받았고, 오늘날에도 룸바는 느린 움직임으로 구성되어 있습니다.

룸바

미국에서의 독특한 개발
나중에 룸바는 쿠바에서 미국 본토로 건너가게 되었습니다. 
1930년대에 룸바는 미국에 퍼져, 사교춤으로 인정받아 전 세계로 퍼져나갔습니다.
룸바의 물결은 유럽으로도 퍼져나갔고, 유럽인들은 새로운 발걸음과 움직임을 룸바에 통합하기 시작했습니다. 
그 중에서도 '쿠바 룸바'는 영국 무용의 요소를 도입한 춤이었고, '스퀘어 룸바'는 프랑스 무용의 요소를 도입한 춤이었습니다.
이때 첫 박자부터 춤을 추기 시작한 스퀘어 런 지지자들과 두 번째 박자부터 춤을 추던 쿠바 룸바 지지자들 사이에 치열한 주도권 다툼이 벌어지게 되었습니다. 
1962 년 영국 교사 협회는 "쿠바 룸바"가 룸바의 기초가 될 것이라고 공식적으로 발표했으며 현재는 쿠바 룸바와 통합되었습니다.

룸바 댄스의 특징
쿠바 룸바를 기반으로 현재 룸바는 계산 방식에 특징이 있습니다. 
카운트를 하려면 "2, 3, 41 (Two Three For One)"이라고 말하고 한 비트 후에 2에서 스텝을 밟습니다. 
라틴 아메리카의 춤은 느긋하지만, 백에 익숙하지 않은 한국에서는 카운트 2에서 스텝을 밟는 데 익숙해지려면 시간이 걸릴 수 있습니다. 
룸바에는 템포가 다른 패턴도 있으며, 템포는 얀부, 와완코, 콜롬비아 순으로 빠릅니다.

남성과 여성의 갈등을 표현한다
룸바는 "남녀의 얽힘과 갈등을 표현하는 춤"이라고 알려져 있으며, "사랑을 키우는" 춤이 중요합니다. 
노예 시대의 슬픔 속에서도 그 용기를 잊지 않는 배경과 역사가 룸바에 숨겨져 있습니다.
룸바를 유연하게 춤추고 남성과 여성의 갈등을 표현합니다.

룸바~단계의 특징
룸바는 단계가 특징입니다. 
그 중에서도 "룸바 워크"입니다.
룸바 워크는 걸으면서 엉덩이와 팔을 유연하게 움직여 흔들어 주는 동작입니다. 
룸바의 기본의 기초라고 하며, 이것을 마스터하지 않으면 룸바를 마스터할 수 없습니다.
 초보자에게는 일상 생활에서 사용하지 않는 움직임이기 때문에 조금 어려울 수 있습니다.
다른 하나는 "오픈 히트 트위스트"입니다. 
여자로부터 한 걸음 물러나는 것이 특징으로, 여자 측에서 움직이고 있는 스텝입니다. 
몸의 감각과 무게 중심을 강하게 의식하고 오픈 히트 트위스트로 움직이면 우아한 룸바처럼 보일 것입니다.

룸바를 배우기 위하여 
1. 경험이 풍부한 강사 선택: 수업을 듣기 전에 강사의 배경과 실적을 알아보세요.  
경험이 풍부한 강사가 가르치므로 효과적인 수업을 받을 수 있습니다.

2. 개인 레슨 받기: 개별 레슨은 각 개인의 기술과 도전에 맞게 조정되므로 효율적인 향상을 기대할 수 있습니다. 
자신의 진척과 목표에 따라 수업을 진행할 수 있기 때문에 효과적입니다.

3. 수업 내용에 집중: 수업 중에 강사의 설명과 시연에 집중하십시오. 
음악과 리듬을 느끼는 방법, 자세와 움직임 포인트 등을 이해하고 연습합시다.

4. 계속 연습하기: 수업만으로는 실력을 향상시키기 어렵습니다. 
레슨 후와 집에서 정기적으로 연습하는 것이 중요합니다. 
배운 기술과 동작을 복습하고 반복적으로 연습하면 기술을 향상시킬 수 있습니다.
 

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위의 사항을 염두에두고 레슨을 받으면 효율적으로 향상시킬 수 있습니다. 
항상 목표를 염두에 두고 열심히 노력하십시오.

https://youtu.be/YG6Ls4P33J4?si=QBt83Ax6xWdmuPHD

라인댄스