부부관계가 사라져 고통 받는 원인과 여성을 위한 7가지 해결방안

부부관계가 사라져 고통받는  원인과 여성을 위한 7가지 해결방안

남편은 최근 나와 관계를 하지 않았다. 여자로 여겨지는 것 같지 않아요. 부부관계가 사라져 고통받고 있습니까? 
이것은 민감한 문제다. 하지만  이대로 두고 욕구불만이 되는 것은 어렵습니다.
이와 관련된 것에 관하여 고민하는 여성에게 어떤 해결책이 있는지 소개합니다.

부부관계 유실

부부관계가 사라진 3가지 원인
최근 파트너와의  관계에 고민하고있습니까? 

사실 원인은 크게 세 가지로 나뉜다. 세 가지 원인은?

-더 이상 아내를 여자로 볼 수 없다.
-체력 저하

-아이가 있어 바빠지기 때문에
라고 말한 것입니다.

이 기사에서는 이 세 가지 원인에 대한 자세한 설명과 해결 방법을 소개합니다.
파트너와 고민하고 해결책을 찾고 있는 여성에게 필견!

◑더 이상 아내를 여자로 볼 수 없다
결혼을 하고 연인에서 아내가 되어 아이를 키우기 시작하면, 너무 바빠서 집안에서의 모습에 신경을 쓰지 않는 여성도 있습니다.
또, 결혼 후에 출산한 여성은 필연적으로 신진대사가 저하되어 체형이 이전과 같지 않게 됩니다.
더 이상 아내를 여자로 볼 수 없고 가족으로 인정받는 남자는 아내를 안을 수 없게 됩니다.
자신을 여성으로 볼 수 없고 그럴 기분이 들지 않으면 섹스를 강요할 수 없습니다. 

이것이 원인이라면 다이어트와 스킨 케어에 힘을 쏟는 것이 좋습니다.
출산 후에는 체중이 늘어나기 쉽고 다이어트를 할 여유가 없습니다! 

그렇게 말해도, 하루에 10분 정도 스트레칭을 하는 것만으로도 신진대사가 높아져 체중 감량도 쉬워지기 때문에, 꼭 한번 도전해 보세요.
당신이 여자로 돌아온 것을 보면, 당신의 파트너는 분명히 당신을 다시 안아주고 싶어 할 것입니다.

◑ 체력 감퇴
또한 남자의 체력 저하로 인해 섹스리스에 빠지는 경우도 있습니다.
젊을 때는 사정 후에도 단시간에 몸이 회복하기 때문에 그다지 피곤하지 않습니다.
나이가 들어감에 따라 성관계 후 몸이 회복되는 데 더 오랜 시간이 걸릴 수 있습니다.
사정 후 회복까지는 반나절에서 하루 정도 걸리는 것으로 알려져 있으며, 특히 중년 전후의 연령이 겹치는 경우 더욱 그렇다고 합니다.
이런 일이 발생하면 매일 피곤한 상태로 집에 돌아와 드디어 휴식을 취했다고 생각할 때 초대를 거절하고 싶을 수 있습니다. 「내일 또 하자」라고 하는 것이 점점 계속되고, 그 결과 반년이나 1년에 걸쳐 단절되어 버립니다.

◑ 아이를 낳고 바빴기 때문입니다.
아이를 낳으면 생활이 아이를 중심으로 하기 때문에 너무 바빠서 관계할 시간이 없을 것입니다. 그것은 부부관계실종으로 이어질 수 있습니다.
아이들이 깨어 있을 때는 관계를 할 수 없다.
이 경우, 관계를 할 타이밍이 없을 수도 있고, 육아로 양손이 꽉 찼기 때문에 서로 관계를 할 기분이 나지 않을 수도 있습니다.
아이가 있고 서로 바쁠 때는 관계를 하기에 적절한 시간을 찾기가 어려운 경우가 많습니다.
부모와 둘만의 시간을 만드는 것이 어렵고, 친가에 의지할 수 있는 경우는, 친가에 의지하고 아이를 잠시 맡겨 일부러 비일상적인 시간을 만드는 것을 추천합니다.

 

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부부관계유실을 없애는 7가지 방법
부부관계유실 되기 쉬운 이유에 대해 이야기했지만, 어떻게 하면  없앨 수 있을까? 

부부관계유실을 없애려면 어떻게 하면 좋을까?라고 고민하는 여성도 많다고 생각합니다.
파트너와의 부부관계 유실이 여성을 위한 필견 7개의 해결책을 보다 자세하게 소개하고 싶습니다.
7개 모두 실천하는 것은 어려울지도 모르지만, 그중에는 쉬운 것도 있기 때문에, 실천할 수 있다고 생각되는 아이템이 있으면 꼭 도전해 보세요!

♥침실을 별도의 방으로 만드세요
침실을 분리할 수 있다면, 먼저 함께 자는 것을 그만두도록 노력합니다.
침실을 분리하면 가족 같은 느낌에서 연인과 가까운 느낌으로 바뀔 수 있습니다.
뿐만 아니라 같은 침실을 가지고 있다면 언제든지 섹스를 할 수 있다는 것을 아는 안정감 때문에 섹스리스에 빠질 가능성이 더 높아집니다.
침실을 분리할 수 없다면 침실 환경을 정돈하는 것이 중요하다.
여성과 남성 모두 느긋할 때 성욕이 높아지는 경향이 있습니다.

예를 들어, 아로마 스톤과 향을 태우는 편안한 아로마 향기를 즐기는 것이 좋습니다.
뿐만 아니라 관계를 더욱 하기 쉽게 하기 위해 침실에 들어가기 전에 에어컨을 사용하여 온도를 적정 온도로 설정하는 것도 중요합니다.
시트를 새로운 것으로 바꾸거나 다시 꾸미는 것으로 방의 분위기를 바꾸는 것도 효과적이므로, 꼭 실천해 보세요.

♥ 스킨십 받기
부부관계를 해결하는 가장 중요한 방법은 스킨십을 취하는 것입니다.
나날로 스킨십의 양을 늘리는 것으로, 부부관계를 유도하기 쉬워집니다.
손을 잡는 것 외에도 포옹과 키스와 같이 몸에 닿는 피부의 유형에 대해 알아두십시오.
자신이나 상대가 천성적으로 수줍음이 많거나 응석이 서투른 사람이라면, 술에 의존해 스킨십하기 쉬운 분위기를 만드는 것도 추천합니다.
남성이 주도해 주었으면 하는 여성도 많지만, 어쩌다 한 번은 여성에게 초대해 주었으면 하는 남성도 많다고 생각합니다.
기다리기만 하지 말고 과감히 자신을 초대하세요!

 

♥ 여성다움을 되찾다
부부관계 유실을 없애기 위해서는 자신이 여성이라는 것을 자각하려고 노력한다.
여성이라는 것을 인식하고 유지하려고 노력함으로써, 당신은 당신의 파트너가 당신을 이성으로 인식하게 만들 수 있습니다.
집에서  얇더라도 화장을 하거나, 머리를 깎거나, 눈썹을 긁어보세요.
파트너가 돌아올 때까지 당신이 여성이라는 것을 인식하고 유지하십시오.
청결하고 귀여움을 유지하는 것도 자신감으로 이어집니다.
헐렁한 속옷을 입으면 두 사람 모두 기분이 나빠집니다.
따라서 여유가 있으면 라운지웨어와 속옷에 주목하십시오.

♥ 서로의 이름을 부르기
서로의 이름을 부르는 것은 간단한 일처럼 보일 수 있지만 매우 중요합니다.
특히 아이가 태어나면 많은 사람들이 서로를 "아빠, 엄마, 아빠, 엄마"라고 부르기 시작할 수 있습니다.
사실 우리는 서로의 이름을 그렇게 부르지 않지만, 아빠와 엄마로서 서로의 존재를 인식하게 됩니다.
서로를 인정하는 부모가 되면 성적인 감정을 가질 수 없게 됩니다.
이로 인해 개선이 될 수 있기 때문에, 가능한 한 서로를 이름으로 부르도록 합시다. 

섹스리스가 되어 가고 있다고 느끼면, 더욱 서로의 존재를 소중히 해 갑시다.

♥ 여행에서 특별한 기분을 느껴보세요
부부관계를 해결하는 중요한 방법은 "비일상 느낌"을 만드는 것입니다.
부부라면 오랜만에 사귀었을 때 다니던 가게에 가거나, 밤에는 분위기 좋은 바에 가서 천천히 대화를 나누는 것도 좋을 것입니다.
가장 좋은 방법은 여행하는 것입니다. 

여행은 또한 비범함을 경험할 수 있는 빠른 방법입니다.
여행할 때 느긋하게 하기 쉽기 때문에 추천하고, 섹스리스를 없애는 방법의 하나입니다.
자녀가 있다면, 신뢰할 수 있는 가족에게 자녀를 맡기고 혼자만의 시간을 갖도록 노력합니다.
둘만의 시간을 조금이라도 보내면 기분이 달라질 뿐만 아니라 서로를 이성으로 인식할 수 있는 기회도 얻을 수 있습니다.

♥ 부부가 함께 토론한다
부부관계로 곤란을 겪고 있다면, 혼자 안고 있는 것이 아니라, 남편과 아내와 상의하는 것이 중요합니다.
왜 부부관계 가 되었는지 생각해 볼 필요가 있습니다.
부부관계의 원인이 일치하면 함께 해결하려고 노력하십시오.
뿐만 아니라 얼마나 자주 관계를 하고 싶은지에 대해 서로 이야기하는 것은 서로의 가치관과 사고방식을 존중하는 데 도움이 될 것입니다.
부부관계의 원인을 알게 되면 이제 그 원인을 해결하기 위해 노력할 차례입니다.
스트레스로 부부관계를 느끼고 있는 경우는, 집에서 가능한 한 느긋하게 느긋하게 쉴 수 있는 공간을 만들어 보세요.

♥ 의도적으로 서로를 않도록 시간을 내세요
의도적으로 맞지 않는 시간을 만드는 것도 중요합니다.
이 의도적인 시간을 서로 않는 것이 중요한 이유는, 서로 만나지 않는 시간이 애정과 성욕을 높일 수 있기 때문입니다.
쭉 함께하고 싶을 때 할 수 있다고 생각하기 쉽지만, 여자가 바빠서 시간을 낼 수 없는 경우, 그 기간 동안 남자는 당신에게 몰두해 버립니다.
원래 쫓기는 것보다 쫓고 싶은 타입의 남자가 많기 때문에, 여자라면 정기적으로 친가에 돌아가도록 노력해 보세요.
때로는 우리가 함께하지 않는 시간이 사랑을 키울 수 있습니다.
잠시 서로를 볼 수 없다면, 드디어 만나는 기쁨에서 서로 이차 이챠하는 기분이 생기기 쉽습니다.

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부부관계 시의 나쁜 행동
부부관계  상태에서 하면 나쁜 상황으로 이어질 수 있는 NG 행동이 있습니다. 부부관계 일 때 욕구불만인 것은 사실입니다. 그러나 이렇게 하면 파트너와의 관계에 더 긴장이 될 수 있으므로 가능한 한 피하도록 노력하십시오.
그럼, 부부관계 일 때의 NG 행동이 어떤 것인지 전하고 싶습니다.

♥ 파트너에게 압박을 가하는 행위
첫 번째는 파트너에게 압력을 가하는 것이다.
당신은 둘 다 편안할 때 관계를 하고 싶어 합니다. 긴장하면 작동하지 않습니다. 사정에 대한 의무감과 압박으로부터 남성을 해방시키는 것도 중요하다. 사정으로 잘 이어지지 않더라도, 몸을 만지는 것만으로 행복하다는 것을 알려주세요. 이렇게 하면 남자는 너무 피곤하지 않고 관계를 할 수 있다는 것에 안심할 수 있기 때문에 억지로 할 일도 적고, 마음도 편안해집니다.
특히 임신을 시도하는 커플이나 커플이라면 성관계는 압박이 될 수 있습니다.
관계에 대한 압박을 가능한 한 줄이는 것으로, 관계에 흥미가 생기고, 자연스럽게 서로 갖고 싶다는 생각이 들 수 있게 됩니다.

♥ 부정적인 단어를 강요하지 마세요
어쩔 수 없이 부부관계 가 되면 「사람이 나를 여자로 않을까...」라고 생각하면서 불안과 불만을 느끼고 있을지도 모릅니다.
분명 여성으로 여겨지지 않는 것에 슬퍼하는 여성이 적지 않을 것입니다.
그러나 부부관계는 다소 민감한 문제이기도 합니다.
당신이 얼마나 오랫동안 그것에 괴로워했는지, 또는 얼마나 오랫동안 말하지 않고 참아왔는지를 파트너에게 털어놓는 것은 비생산적입니다.
문제를 해결하는 대신, 그들은 자신이 내뱉은 말에 놀라거나 겁을 먹게 될 것이고, 파트너는 섹스에 대해 더욱 부정적으로 느끼고 이미지화할 것입니다.
또, 체력이나 체력의 저하 등 섹스리스의 원인을 일방적으로 상대에게 비난하지 않아야 합니다.

♥ 억지로 하지 마세요
강요하지 않는 것도 중요합니다. 오늘은 하고 싶어서 억지로 관계를 해도 이면에는 기분이 좋지 않은 컨디션도 있습니다.
억지로  하는 것은 좋은 것이 아닙니다.
우선은 부부관계의 원인을 먼저 해결합시다.
갑자기 관계에 대해 이야기하는 것은 어색하지 않습니까?

그런 경우, 당신과 당신의 파트너가 기분이 좋을 때 관계에 대해 이야기하려고 노력하십시오.
본래의 성에 대한 가치관이 달랐기 때문일 수도 있고,  육체적으로 지쳐 버렸기 때문일 수도 있다.
강요하지 않고 자연스럽게 할 수 있도록 편안한 분위기를 조성하십시오.

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부부관계 가 되는 여성의 심리학

기분을 조절할 수 없어서 부부관계 유실이라고 느낀 적이 있습니까?
실은 여성의 심리가 관련되어 부부관계가 되는 경우가 있다.
요즘 부부관계 가 신경이 쓰인다. 파트너와의 스킨십이 적습니다. 설령 마음속 어딘가에서 자각하고 있다 해도 개선할 수 없다. 그런 고민을 안고 계신 분들도 계신다고 생각합니다. 그럼, 부부관계 유실이 되는 심리적 상태에 대해 자세히 살펴보겠습니다.

♥ 생리나 호르몬 균형 때문에 더 이상 기분이 좋지 않습니다.
남성의 경우, 관계가 끝나고 성욕이 급격히 떨어지는 「현자 타임」이라는 시기가 있습니다.

이것은 잘 알려진 사실이라고 생각합니다. 그러나 이 현자의 시간을 경험하는 것은 남성뿐만 아니라 여성도 현자의 시간을 가지고 있습니다.
여성은 생리 무렵을 전후하여 여성 호르몬의 영향으로 성욕이 느끼고 증가하기 쉽지만, 다른 시기에는 기본적으로 성욕이 억제되어 있습니다.
뿐만 아니라 생리 전에 성욕이 감퇴하는 여성도 많이 있습니다. 사람마다 다르지만, 여성다움은 생리 주기와 성욕의 강도와 깊은 관계가 있기 때문에, 상대와의 타이밍이 어긋나 섹스리스에 빠지는 것도 드물지 않습니다.

♥ 엄마가 되어 성욕이 떨어졌다.
여성은 출산과 엄마가 됨에 의한 성욕의 감소로 섹스리스가 되는 경우가 많습니다.
여성의 경우, 출산하고 어머니가 되었을 때, 육아에 바쁜 생활의 리듬이 있는 경우가 많고, 남편을 돌보는 시간이나 마음이 없는 경우가 많다.
뿐만 아니라 남편을 이성으로 보거나 느낄 수 없는 경우도 있습니다. 또, 처음 육아에 익숙해지기 어려운 사람도 많고, 너무 피곤하고 성욕이 없는 경우도 있습니다. 그중에서도 남편이 초대해도 응할 수 없거나 떳떳해 버릴 수도 있습니다.

♥ 성에 대한 관심이 줄어들었습니다.
여성의 성욕 피크에 대해 알고 계십니까?
사실 여성은 기본적으로 30대부터 40대 초반까지 성욕이 최고조에 달합니다. 그 연령을 넘으면 성욕의 강도가 서서히 약해집니다.
성욕이 최고조에 달한 시기이기도 한 30대에 부부관계 하고 있는 것은, 관계에 쏟는 시간이 낭비라고 느끼거나, 관계하는 것이 귀찮아지고 있다고 느끼기 때문일지도 모른다.
항상 같은 패턴을 가지고 있다면 자극이 없기 때문에 원하지 않을 것입니다.
뿐만 아니라, 파트너와 하는 것이 불편하다면, 많은 여성들이 관계를 하는 데 시간을 할애하고 싶지 않을 수 있습니다.

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부부관계 유실이 되지 않기 위해서의 대처 방법

한 번 관계를 하지 않는 것에 익숙해져 관계에 초대하는 것이 어려워질 수 있습니다.

뿐만 아니라 점차 스킨십을 잃고 파트너와의 관계가 식을 수 있습니다.
거기에서, 여기에서 부부관계 유실을 피하는 방법을 해설하고 싶습니다.

♥ 눈을 바라보고 대화하십시오
당신은 보통 당신의 파트너의 눈을 보고 그들과 이야기하나요?
눈을 마주치지 않고 대화를 나누는 것도 상대방에게 관심이 없다는 신호입니다.
점점 더 스마트폰에 집중하고 상대방과 눈을 마주치지 않고 귀로 대답하고 있습니까?
아무리 사소한 일이라도 상대방을 배려한다는 의미에서 상대방의 눈을 바라보고 그것에 대해 이야기하는 것이 중요합니다. 그들의 눈을 보고 대화를 나눔으로써 당신이 그들에게 관심이 있다고 말할 수 있을 뿐만 아니라, 파트너와의 관계도 개선될 것이다.
평소부터 상대와 눈을 바라보는 습관을 기르는 것으로, 상대와의 거리를 유지할 수 있기 때문에, 대화할 때는 가능한 한 상대의 눈을 바라보도록 노력합시다.

♥ 관계를 패턴화 하지 마십시오
관계를 할 때 상대방을 염두에 두고 관계를 할 수 있습니까?
단지 성욕을 처리하기 위한 관계를 패턴화 하면 서로에 대한 불만을 느끼기 쉽고, 부부관계 유실이 원인이 되기 쉬울 수 있습니다.
그렇게 되기 전에 다른 방식으로 플레이해 보고,  분위기를 조성하기 위해 노력해 보세요.
관계를 바꾸는 방법을 궁리하는 것으로, 서로의 자극을 느낄 수 있다. 전희를 해야 한다는 압박감을 느끼는 분이나, 전희에 질려 있거나 시간이 걸리기 때문에 하고 싶지 않은 분은, 전희가 없는 관계를 시도해 보는 것을 추천합니다.

♥ 서로를 소중히 대한다
지금 서로를 돌보고 계신가요? 항상 지저분하거나 심술궂다면 관계를 할 기분이 들지 않을 것입니다.
부부관계 유실을 해결하는 가장 중요한 방법은 서로를 이성처럼 대하는 것입니다.
분명 동거하면 가족이라는 이미지가 강해져, 관계를 할 수 없게 되거나 하고 싶은 욕구가 없어져 버린다.
서로를 배려하는 마음은 섹스리스를 해결하는 가장 중요한 방법이기도 합니다. 
때로는 말로 표현함으로써 관계가 개선되거나 개선될 수 있습니다.

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섹스리스가 고민하고 있다면, 부부와 상의해, 자신을 닦아, 여성다움을 되찾고 해결!
섹스리스에 대해 점점 불안해하고 있다면, 파트너와 상의해, 함께 해결책을 찾아보려고 노력해 보자. 관계라는 주제는 민감한 문제이기 때문에 말하기 어려울지도 모르지만, 두 사람이 제대로 이야기하면 해결할 수 있습니다.
뿐만 아니라 다이어트와 화장에 힘을 쏟아 자신을 향상하는 것으로 여성성을 되찾는 것도 중요합니다. 

우선, 이상한 교만과 비열한 태도는 그만두자. 솔직해지는 것이 섹스리스를 없애는 첫걸음입니다.