장거리 연애에서는 하지 말아야 할 행동, 이별 방법이나 잘 헤어지는 방법

장거리 연애에서는 하지 말아야 할 행동, 이별 방법이나 잘 헤어지는 방법

헤어지는 건 언제나 힘들잖아요? 장거리 연애도 마찬가지이며, 한 번의 이별은 후회로 이어질 수 있습니다. 이 기사에서는 장거리 연인과 잘 헤어지는 방법에 대해 자세히 알려드리겠습니다.

목차 1.얼마나 많은 커플이 장거리 연애에서 헤어질까요? 2.장거리 연애에서 헤어지는 3가지 좋은 방법  -장거리 연애를 잘 끊는 방법 (1) 얼굴을 맞대고 토론한다 -장거리 연애에서 헤어지는 방법 (2) 만나지 않을 때는 문자보다는 전화로 마음을 전한다 -장거리 연애에서 헤어지는 방법 (3) 헤어지고 싶은 이유를 말하지 않는다 3장거리 연애에서 헤어지는 3가지 NG 방법 -장거리 관계에서는 하지 말아야 할 NG 헤어지는 방법 1. -장거리 관계에서는 하지 말아야 할 NG 헤어지는 방법 2. -장거리 관계에서는 하지 말아야 할 NG 헤어지는 방법 3. 4.장거리 연애에 지쳐 헤어지고 싶을 때 생각해야 할 것들 *앞으로 남자친구와 무엇을 하고 싶은지 생각해 본다 -몇 살까지 함께 살거나 집 근처로 이사할 수 있는지 생각해 보세요 -커리어를 포기할 수 있을지 생각해본다 -감정을 정리하고 남자친구에게 자신의 감정을 말해보세요 *장거리 연애의 끝이 보이지 않는다면 헤어지는 것을 선택할 수 있습니다. *바람을 피울 예정이라면 한 번에 헤어지는 것이 좋습니다. 5.장거리 연애에서의 이별에 대해 만족할 때까지 이야기해보자

1. 얼마나 많은 커플이 장거리 연애에서 헤어질까요?

10대~60대의 남녀 1,488명을 대상으로 '장거리 연애'에 관한 설문조사를 실시했다.

질문 1: 장거리 연애를 해본 적이 있습니까?

응답자의 77.1%는 장거리 연애를 경험했다고 답했다.

질문 2: 장거리 연애는 얼마나 멀리 떨어져 있었습니까?
'해외'가 35.7%로 가장 많았으며, 장거리 연애 3건 중 1건 정도가 1명 또는 2명 모두 해외에 거주하는 연예인 것으로 나타났다. 그 외 '2시간 초과~3시간 미만'(15.3%), '3시간 초과∼4시간 미만'(18.2%)이라는 답변이 가장 많았다.

질문 3: 장거리 연애는 얼마나 오래 지속되었습니까?
'아직 진행 중이다'는 응답이 39.0%로 가장 많았다. 「결혼」하고 있는 사람도 16.0%로, 그중 절반 이상이 장거리의 장애를 극복하고 사랑을 발전시키고 있는 것을 알 수 있습니다. 

이는 이러한 커플의 55%가 성공적으로 장거리 연애를 하고 있음을 의미합니다.
그러나 반대로 헤어진 사람도 물론 있었다. 

 

내역을 보면, 「3개월 이내에 헤어졌다」는 2.2%로 의외로 낮았고, 해가 갈수록 그 비율은 높아졌다.
「2년 이상 지속하다가 헤어졌다」는 14.8%로 헤어진 사람 중에서도 가장 많았고, 장거리가 너무 오래 계속되면 관계 유지가 어려워진다는 것을 나타낸 결과였습니다.

질문 4: 결혼은 언제 결정하셨나요?
장거리 연애 후 결혼을 결정한 시점을 묻는 질문에는 '2년 이상 후'(38.1%)라는 답변이 가장 많았다. 거리에 의한 큰 차이는 없었고, 이전 조사에서는 기간이 길어질수록 별거율이 높아지고 있었지만, 이를 극복한 강한 유대감을 가진 커플이 결혼할 확률이 높은 것으로 나타났습니다.

【설문조사 요지】
설문조사 제목: '장거리 연애'에 관한 설문조사 설문조사 대상: 10대~60대남녀 1,488명 

설문조사방법: 인터넷 설문조사

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2.장거리 연애에서 헤어지는 3가지 좋은 방법

장거리 연애를 하고 있고 헤어지고 싶다면 가능한 한 상처를 적게 받고 자신이나 상대방을 다치게 하지 않고 헤어지고 싶은 것이 당연합니다. 그렇다면 문제는 우리가 잘 헤어질 수 있느냐 없느냐 하는 것입니다.

먼저 장거리 연애에서 잘 헤어지는 방법에 대해 알아보겠습니다.

장거리 연애를 잘 끊는 방법 (1) 얼굴을 맞대고 토론한다
기본적으로 특별한 사정이 없는 한 상대방의 자리에 가서 작별 인사를 하는 것이 예의입니다. 헤어지고 싶다는 마음을 문자나 전화로 소통하는 것보다 솔직하게 전하는 것이 하기 쉽고, 헤어질 가능성이 적다는 장점이 있습니다.
다만, 상대가 납득하지 않으면 도중에 반올림하는 것이 불가능할지도 모르고, 이별 이야기 자체가 길어질 수도 있습니다. 또, 상대의 거주지 근처에 있으면, 도망칠 곳이 없기 때문에 곤란에 빠졌을 때 곤란을 겪을 수 있습니다.

장거리 연애에서 헤어지는 방법 (2) 만나지 않을 때는 문자보다는 전화로 마음을 전한다
상대방이 해외에 있기 때문에 직접 만나러 갈 수 없거나 만나고 싶지 않다면 카카오톡이나 이메일보다는 전화로 작별 인사를 해보세요.
이것은 장거리 관계에 국한되지 않고, 말만으로 전할 수 있는 것에는 한계가 있습니다. 

쉬운 방법이지만 문장만으로 뉘앙스를 전달하는 것은 어렵고 반대로 복잡할 수 있습니다.
전화를 사용하면 목소리를 들을 수 있기 때문에 헤어지고 싶은 마음이나 솔직한 마음을 전하기 쉬워집니다.

장거리 연애에서 헤어지는 방법 (3) 헤어지고 싶은 이유를 말하지 않는다
헤어지고 싶은 이유를 명확하게 말하는 것도 중요합니다.

헤어질 때 어색하다거나 상대가 화가 날 수도 있다고 생각하는 경우가 많기 때문에, 「너를 슬프게 하고 싶지 않아」 「나는 너에게 가치가 없어」라고 우회적으로 전하려고 하는 것이 사실입니다.
물론 그 심정은 이해합니다. 

그러나 성공적으로 헤어지기 위해서는 마음속으로 악마가 되어 헤어지고 싶은 이유를 명확하게 말하는 것이 중요합니다.
만약 당신이 모호한 방식으로 의사소통을 한다면, 당신은 상대방에게 당신을 이용할 기회를 줄 것입니다.

「헤어지고 싶지 않다」라고 말하면 곤란해지기 때문에, 헤어지고 싶은 이유를 가능한 한 구체적으로 상대가 이해할 수 있도록 해 주세요.

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3. 장거리 연애에서 헤어지는 3가지 NG 방법

이별 이야기가 끊어지면 이별 이야기 자체가 오래 질질 끌 수 있고, 헤어질 수 없을 수도 있습니다. 

헤어지는 방법을 잘 알았으니, 장거리 연애에서 하지 말아야 할 NG 헤어지는 방법을 3개 소개합니다.

장거리 관계에서는 하지 말아야 할 NG 헤어지는 방법 1.
어떤 사람들은 작별 인사 자체 없이 스스로 사라지게 하려고 합니다. 그러나 이것은 장거리 연애나 정상적인 연애에서는 확실히 좋은 생각이 아니다.
특히 장거리 연애의 경우 연락이 끊기는 것이 상대방을 불안하게 만드는 요인이 될 수 있습니다.

그들이 걱정되어 당신을 만나러 올 수도 있고, 납득하지 못하고 화를 내고 이야기가 끊어질 수도 있습니다.
제대로 작별 인사를 하고 두 사람의 관계에 휴식을 취해 주세요.

장거리 관계에서는 하지 말아야 할 NG 헤어지는 방법 2.
장거리 연애에서 헤어질 때는 사실이라도 "장거리이기 때문에"를 이유로 사용하지 않는 것이 좋습니다.
확실히 그 이유 중 하나는 장거리에서 그렇게 하기가 어렵다는 것입니다. 하지만 그게 전부입니까? 

단지 장거리 연애가 어렵다고 해서 상대방이 싫은 것은 아닙니다.

당신의 연인이 여전히 당신을 좋아한다면, 그들이 당신을 미워하지 않더라도 당신과 헤어지고 싶지 않다는 것을 상상하기 쉽습니다.

「그럼 결혼합시다」라든지, 「동거합시다」라고 제안받을 가능성도 있습니다.
그래서, 당신에게 유일한 병목 현상이 거리이고 여전히 그것을 좋아한다면, 당신은 오히려 운이 좋을 수 있습니다. 

그러나 헤어지고 싶은 다른 이유가 있다면 거리만으로도 이별의 원인이 될 수 있습니다.
이 경우, 「좋아하는 사람이 있다」, 「애정을 느낄 수 없다」와 같이, 상대가 어쩔 수 없이 받아들일 수 없는 이유로 헤어지는 것에 대해 이야기해야 합니다.

장거리 관계에서는 하지 말아야 할 NG 헤어지는 방법 3.
이별 후 외로움으로 인해 누군가에게 무심코 연락하는 것은 장거리 관계에 국한되지 않고 흔한 일입니다.

그러나 상대방이 끝내지 못한 일이 있다면 다시 만날 수 있거나 여전히 그를 좋아할 수 있다는 희망을 줄 것입니다.
신경 쓰지 않는다면, 신경 쓰게 만드는 것은 잔인한 일이다.

그것은 또한 상대방의 다음 관계를 방해할 것이고, 당신이 다음 관계로 넘어가는 것을 어렵게 만들 것입니다.
작별 인사를 하고 작별 인사를 했으니 서로를 위해 연락하지 맙시다. 

연락을 취하더라도 불편한 표현을 피하고 친구나 동료로 대하십시오.

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4. 장거리 연애에 지쳐 헤어지고 싶을 때 생각해야 할 것들
  
장거리 연애를 유지하는 것이 어렵다는 것을 알게 되고, 정신적으로나 재정적으로 자신을 계속 밀어붙이는 것이 의미가 있는지 궁금해하는 것은 흔한 일입니다.

다만, 장거리 연애에 지쳐 헤어지고 싶다고 생각하면, 그 마음을 떨쳐 버릴 수 있을까? 헤어지는 것이 정말 최선일까? 이별을 후회하지 않기 위해서는, 부디 관계를 멈추고 다시 생각해 보시기 바랍니다

그래도 헤어지고 싶다면 확실히 정산할 수 있습니다. 

장거리 연애에 지쳐 헤어지고 싶을 때 생각해 볼 수 있는 몇 가지 사항이 있습니다.

앞으로 남자친구와 무엇을 하고 싶은지 생각해 본다
장거리 연애 중이고 헤어지고 싶다면, 연인이 당신에게 어떤 의미인지, 그리고 앞으로 관계를 어떻게 할 것인지에 대해 생각하는 시간을 가져보세요.

남자친구가 당신의 관계에 대해 진지하지 않거나 미래에 대해 진지하지 않다면, 그와 헤어지는 것을 고려하고 싶을 수 있습니다.
하지만 헤어지고 싶을 때 너무 혼자 생각하는 것은 좋지 않습니다.

당신이 힘든 시간을 보내고 있을 때, 다른 사람도 힘든 시간을 보내고 있을 수 있다. 장거리 연애에서 어려움을 겪고 있다면 남자친구에게 자신의 감정을 말하세요. 

그리고 앞으로 남자친구와 무엇을 하고 싶은지 생각하는 것은 장거리 연애를 지속하는 데 매우 중요합니다.

몇 살까지 함께 살거나 집 근처로 이사할 수 있는지 생각해 보세요
그들이 함께 살거나 당신과 더 가까워지기까지 몇 년을 기다릴 수 있는지 알려주는 것도 좋은 생각입니다.

그때까지 관계가 단단히 깊어지는 등 기다리는 지표로 사용할 수 있으며, 반대로 그 시점까지 아무것도 없으면 헤어지기로 결정하는 지표로 사용할 수 있습니다.
장거리 연애는 결혼으로 이어지는 경우가 많고, 장거리 연애에서도 결혼을 의식하고 있는 부부가 잘 되는 경우가 많습니다.
결혼하기 전에 동거하거나, 서로의 빈도를 늘리기 위해 인근 지역으로 이사하는 것이 일반적입니다.

장거리 연애의 경우, 동거하는 시간을 정해 두면 목표를 세우기 쉬워지고 헤어질 가능성도 낮아집니다.
동거하기 전에 집 찾기나 인터넷 시청, 가구나 가전제품 선택 등 함께 하는 일이 많아지기 때문에 떨어져 있을 때도 즐거운 시간을 보낼 수 있습니다.

커리어를 포기할 수 있을지 생각해 본다
당신은 또한 준비하고 다른 사람을 직면해야 할 것입니다.

장거리 커플의 결혼 생활은 자신의 형편만으로 적응하기 어려울 수 있지만, 직장을 찾거나 직장을 옮기는 타이밍은 좋은 기회가 될 수 있습니다.
그러나 현재의 직업을 포기해야 할 가능성이 있으며, 전혀 알려지지 않은 땅에서 새로운 삶을 사는 것은 정신적으로 스트레스가 될 수 있습니다. 

설령 극복한다 해도, 그와 함께 살고 싶은지, 현재의 생활을 유지하기 위해 헤어지고 싶은지가 하나의 지표가 될 것입니다.

감정을 정리하고 남자친구에게 자신의 감정을 말해보세요
헤어질 것인지 관계를 지속할 것인지 결정했다면 감정을 정리하고 남자친구에게 자신의 감정을 말하십시오. 

어려움을 겪고 있다면 그들의 의견을 듣고 싶을 것입니다. 

가능한 한 많이 만나서 대화를 나누고, 상대방에게 그 순간의 감정을 솔직하게 이야기하십시오. 

그리고 토론을 통해 해결할 수 있는 문제라면 해결하고 싶고 잘 지내고 싶을 것입니다.
당신과 당신의 파트너는 헤어지고 싶을 때까지 거리라는 핸디캡을 가지고 데이트를 하고 있었음에 틀림없습니다. 

어쩌면 자신의 감정을 잘 전달할 수 있다면 상대방도 이해할 수 있을지도 모릅니다.
또는 파트너가 바람을 피우거나, 연락하지 않거나, 당신이 좋아하지 않는 일을 하고 있다면, 이유를 말하지 않고 감정에 덩어리를 남기지 않도록 인내심을 갖고 천천히 이야기하는 시간을 가지십시오.

장거리 연애의 끝이 보이지 않는다면 헤어지는 것을 선택할 수 있습니다.
장거리 연애에서는 만나거나 이야기하는 것과 같이 근처에 있었다면 할 수 있었을 일을 할 수 없는 경우가 많습니다. 

「곁에 있어줄 수 있으면 할 수 있어」라든지, 「멀리 있는 것만으로 너무 힘들다」라고 느끼는 경우가 많습니다.
끝이 있기 때문에 여전히 인내할 수 있습니다. 

장거리 연애도 언젠가는 끝난다는 생각, 사랑하는 사람을 안아줄 수 있다는 생각, 결혼할 수 있다는 생각 등은 순간의 고통을 참을 수 있게 해 줄 것입니다.
그러나 장거리 연애에 끝이 보이지 않으면 고통을 없애지 못하고 짐처럼 느껴질 수 있습니다. 

당신이 한 모든 일이 여전히 해결되지 않는다면 헤어지는 것을 고려하고 싶을 수 있습니다.
위에서는 "거리가 이별의 유일한 이유는 아니다"라고 썼지만, 거리 때문에 헤어지는 것도 불가능합니다.

그러나 이별에 대해 이야기할 때, 사랑한다고 말하지 말고 거리 때문에 헤어지고 싶다고 말하자. 어쩌면 잘 헤어지지 못하고 현재의 관계를 엉성하게 지속하게 될 수도 있습니다.

바람을 피울 예정이라면 한 번에 헤어지는 것이 좋습니다.
장거리 연애에서 이별의 가장 큰 원인은 외로움을 벗어나기 위한 외도라고 합니다.
볼 수 없거나 볼 수 없는 곳에서도 서로를 신뢰하는 것은 장거리 연애의 어려운 부분입니다.

그런 상황에서 상대를 믿을 수 없게 되면 점점 괴로워집니다. 

장거리 연애는 일반적인 연애 그 이상이며, 신뢰가 없으면 조만간 깨질 것입니다.
남자친구를 만나지 못해 힘들 때, 외로움을 채워줄 다른 남자를 원할지도 모릅니다.

그러나 불륜에 빠지는 것은 역시 NG입니다.
사랑하는 사람을 만나지 못하는 외로움은 혼자서는 감당할 수 있는 것이 아닙니다.

그러나 친구와 놀면서 속일 수 있는 감정은 확실히 아닙니다.

그러나 그런 상황에서, 외로워서 바람을 피우면 근원도 없고 아이도 없게 되어 버립니다.
결국, 그것은 남자 친구에 대한 사랑을 증가시키고 외로움을 증가시킬 뿐입니다. 

그것은 불륜으로 장거리 연애의 고통에서 벗어나기 위한 일시적인 것이다. 외로움 때문에 바람을 피우는 것이 힘들다면 헤어지는 것이 좋습니다.
그가 바람을 피울 불행한 가능성도 있습니다. 「정말 바람을 피우지 않고 나만 보는 건가?」라고 의심하고 싶을 때가 있을 것입니다.

결국, 불륜을 막는 가장 큰 장애물은 "믿고자 하는 강한 욕구"입니다.

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5. 장거리 연애에서의 이별에 대해 만족할 때까지 이야기해 보자

장거리 연애의 경우, 헤어진 후 다시 만나고 싶어도 다시 시작하는 것이 어려운 경우가 많습니다.

장거리 연애가 어렵다고 느낀다면, 당신과 그는 똑같다. 장거리 연애에서는 고통스러운 떨어져 있는 시간이 얼마나 오래 지속될지 명확히 하는 것이 중요하다. 연애 이외의 시간을 풍요롭게 하고 장거리의 고통에서 벗어나게 함으로써 이별을 피할 수 있는 가능성도 있습니다.

그래도 헤어지고 작별 인사를 하고 싶다면 마지막에 고마움을 표현하여 두 사람 모두에게 아름다운 추억이 될 수 있도록 노력하십시오. 대화를 복잡하게 만들거나 필요 이상으로 상대방에게 상처를 주지 않고 원만하게 헤어지는 것을 의식한 이별 방법을 선택하십시오.