임신 7주 임신 2개월
아기는 2등신의 사람으로 진화하고 있습니다.
임신 7주 임신부 증상, 신체 변화, 아기 성장
임신 사실을 알게 되어 입덧의 증상이 나타나게 되는 사람도 있습니다.
뱃속의 아기는 처음에는 물고기 모양을 하고 있습니다만, 임신 7 주까지 단번에 사람의 형태로 변화를 이룹니다.
생리 지연과 입덧 증상으로 임신 사실을 알게 될 무렵입니다
요즘 생리 지연이나 컨디션 변화를 깨닫고 산부인과에서 진찰받는 사람이 많을 것입니다. 같은 때에 입덧 증상이 나타나기 시작하는 사람도 있습니다. 지금까지 신경이 쓰이지 않았던 냄새에 갑자기 민감해지거나 식욕이 없어지거나 해서, 컨디션의 변화에 당황하는 사람도 많을 것입니다. 공복 시 속이 울렁거리거나, 또는 갑자기 메스꺼움과 구토를 하게 되어 임신인 것을 깨닫는 경우도 있습니다. 여성호르몬(황체호르몬)이 많이 분비돼 몸이 나른하고 열기가 많아져 하루 종일 졸음을 호소하는 사람도 적지 않을 것입니다.
배의 외형의 크기에 변화는 없지만 자궁은 한층 더 커지고 있는 것입니다.아직 임신 초기이지만 복부 아래에 위치한 방광을 자극하고 압박할 수 있을지도 모릅니다. 화장실이 가까워질 수도 있어요 유방이 부어오르고 유두가 예민해지는 사람도 있어요 경우 하프 톱 등 가슴을 자극하지 않는 속옷으로 바꾸면 좋을 것입니다.
머리와 몸통의 2등신이 되어 태아라고 불리는 시기입니다.
뱃속 아기의 성장 (4~7주 무렵)
●7주 무렵에는 2등신으로 손발의 구별이 됩니다.
● 태반의 기반이 되는 조직이 형성되기 시작하고, 탯줄이 되는 조직이 발달합니다.
●이 시기는 기관 형성기라고 해서 아기의 주요 기관의 기초가 만들어집니다. 뇌나 척수, 눈이나 귀의 신경 등이 급속히 발달합니다.
● 심장, 간, 위 등 장기의 분화도 시작됩니다.
● 눈, 입, 코도 대략적이지만, 모양을 갖추기 시작합니다.
뱃속의 아기가 들어간 주머니(태낭)를 확인할 수 있는 무렵입니다.
9 주까지의 아기는 태아라고 불리며, 중추 신경과 심장, 손, 발 등 기관의 뿌리가 맹렬한 속도로 만들어지는 기관 형성기에 해당합니다.
머리와 몸의 구별이 되기 시작하고, 2 등신 정도가 될 수 있습니다.
미래의 손이나 발 부분을 알게 될 것입니다. 후에 태반이 되는 융모 조직도 조금씩 두꺼워저 하얗게 보이게 됩니다.
임신 7주의 생활 조언
입덧을 타개하자
입덧은, 약 80%의 사람이 경험하는 임신 초기에 특유의 불쾌 증상.속이 메스꺼움이나 먹는 입덧을 잘 극복합시다.
증상은 다양하다.어떤 사람들은 입덧을 하지 않습니다
입덧이라고 한마디로 말해도, 증상은 사람마다 제각각입니다.
빠른 사람은 임신을 깨닫는 5주 무렵부터 시작하여 16주 정도까지 끝나는 것이 일반적입니다. 다만 입덧 시기나 증상의 정도는 개인차가 커서 10주 정도로 끝나는 사람도 있고 출산까지 계속되는 사람도 있다. 그중에는 임신 중에 전혀 입덧을 느끼지 않는 사람도 있습니다.
식욕이 없어도 탈수 증상을 피하기 위해 수분을 제대로 섭취하도록 합시다.몸의 전해질을 보충하는 스포츠 음료나, 당분을 포함한 과실 주스도 OK입니다만, 칼로리의 과다 섭취로 이어지므로, 과음에는 주의하고 '마이 물병'에 따뜻한 보리차 등을 담아 가지고 다니는 것도 추천한다. 젤리 등 목 넘김이 좋은 것을 냉장고에 상비해 두거나 과일을 식히거나 얼려 셔벗으로 만들면 입에 넣기 쉬워집니다.
식사를 못하면 '아기한테 영양이 안 되는 거 아냐?'라고 걱정이 될 수도 있지만, 이 시기의 아기는 정말 작아서 아직 영양에 대한 걱정을 할 필요는 없습니다. 아기는 입덧 시기도 무럭무럭 자라고 있어요. 먹을 수 있는 것을 먹고 느긋하게 지냅시다.
더부룩함, 메스꺼움, 메스꺼움을 완화시키는 방법
바나나에는 입덧을 완화해 주는 비타민 B6이 포함되어 에너지 보급에도 도움이 됩니다.입덧을 하는 사람은, 공복 시의 임시변통으로 껌을 씹는 것도 방법입니다. 기분도 헷갈려요. 또한 토마토에 들어 있는 구연산과 사과산은 위의 메스꺼움을 억제하는 효과가 있습니다.
위를 압박하지 말라
리클라이닝 체어의 등을 젖히고 천천히 기대면 편해질 수도 있습니다.뜨거운 수건이나 뜨거운 물을 넣은 페트병(핫 전용)을 사용하여, 배꼽과 명치 사이를 천천히 따뜻하게 합니다. 견갑골과 견갑골 사이를 따뜻하게 하면 등 근육이 풀려 편해집니다. 또한 등의 교감 신경절 주위의 혈류가 좋아지고 자율 신경의 밸런스도 갖추어집니다.
입맛을 편안하게 하는 방법
오이, 무, 당근을 스틱 모양으로 썰어, 그대로 오도독 오도독 집어. 입안을 개운하게 만들고 싶다면 레몬 꿀 절임을 권한다. 따뜻한 차를 조금씩 마시면 위가 안정되므로 먹기 전에 조금 마셔 봅시다. 골프공 크기의 주먹밥을 랩에 싸 두면 먹고 싶을 때 먹을 수 있어 편리합니다.
식욕부진일 때 침 나올 때
매실은 위장의 기능을 활발하게 해 식욕을 증진시키는 효과가 있다.1일 1개를 기준으로. 생강은 위의 소화를 촉진시키는 향미 채소. 혈액순환을 촉진하는 작용도 합니다. 침 나올 때 레몬 물로 가글합니다. 레몬의 신맛으로 입안이 개운해요. 식빵 등 흡수성이 있는 빵을 입 안의 타액을 빨아들이듯 먹어보세요.
메스꺼움·냄새가 신경 쓰인다
위를 펴봅시다.정좌에서 무릎을 열고 엉덩이를 바닥에 붙이고 앉아 양손을 엉덩이 비스듬히 뒤에 두고 가슴을 펴면 위 부분도 기분 좋게 자라납니다. 허벅지를 쭉 펴요. 옆으로 누워 한쪽 다리를 구부리고 발 뒤꿈치를 엉덩이에 붙입니다. 허벅지 부분을 의식해서 잘 늘려주세요. 반대 다리도 똑같이 해요
냄새가 신경 쓰일 때는 전동차 안에서 마스크를 합니다.
임신 7주의 걱정과 문제, 질병
임신 입덧
기분나쁘고, 토하는 등의 입덧의 증상은 정도의 차이는 있지만 많은 임산부가 경험합니다. 하지만 통상적인 입덧의 증상을 넘어서 병적인 상태에까지 이르는 것이 임신 입덧입니다. 입덧이라고 참고 있으면 탈수 증상을 일으킬 수도 있다. 증세가 악화되기 전에 진찰을 받아보세요.
음식도 수분도 먹지 못하게 되어 버립니다.
일반적으로 입덧은 임신 5-14주 즈음에 기분이 나쁘고, 메스꺼움, 식욕부진, 두통, 기호의 변화등을 일으키는 것입니다. 이러한 증상은 많은 임산부가 경험하는 임신으로 인한 생리적인 변화로, 시기가 되면 자연스럽게 가라앉습니다. 입덧의 증상이 심해, 물도 마실 수 없는 상태를 「임신 입덧」이라고 하며, 치료가 필요하게 됩니다.
입덧의 원인은 hCG(인간 융모성 고나도트로핀)라는 호르몬 분비가 급격히 증가하기 때문이라고도 하지만 원인은 아직 잘 알려져 있지 않습니다. 임신에 대한 불안과 스트레스 등 정신적인 요소도 관련이 있는 것으로 알려져 있습니다. 특히 입덧이 중증화 되기 쉬운 사람의 원인도 알 수 없습니다.
진찰을 통해 탈수증상이 있는지 확인하겠습니다
입덧이라고 해서 너무 참으면 탈수 증상을 일으켜 매우 위험합니다. 괴로운 증상이 있으면 바로 진찰을 받읍시다. 산부인과에서는 소변 검사를 실시하여 케톤체의 반응을 확인을 하고 있습니다. 탈수나 영양 부족이 확인된 경우는 수분과 영양 보급을 위해 수액을 링거 주사합니다. 링거는 통원해서 맞는 경우도 있습니다만, 나아지지 않을 때는 입원을 하게 됩니다.
임신성 입덧으로 엄마의 영양상태가 나빠도 엄마의 영양은 우선적으로 뱃속의 아기에게 전달되기 때문에 아기가 자라지 않는 등 성장에 영향을 미치는 일은 거의 없습니다. 단지 중증의 임신 입덧의 경우, 극히 드물게 아기가 저체중이 된다고 하는 보고도 있습니다.
임신성 입덧의 체크 포인트
1. 배고픔, 배부름 할 것 없이 토하고 음식도 물도 입에 대지 못한다
2. 깨어있으면 어지럽고 두통온다
3. 수일 사이에 5% 이상의 체중이 감소. (체중 50kg이면 2.5kg 이상)
4. 토한 것에 담즙과 혈액이 섞일 수 있다
5. 화장실에 가도 소변이 적거나 나오지 않는다
6. 일상생활을 할 수 없다
하나라도 해당이 되면 병원에 가세요.
괴로운 증상을 선생님에게 전하는 포인트
애매한 표현을 하지 않는다 · 스스로 괜찮다고 단정하지 않는다 · 식사량, 수분 섭취량 전달, 화장실 횟수 전달, 가족이나 업무 상황 전달, 체중 감소량을 작성하여 전달하세요.
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