아름다운 체형을 만들고 싶은 여성에게 꼭 필요한 다이어트 생활 기록하기
아름다운 체형을 만들고 싶은 여성에게 꼭 필요한 다이어트 생활 기록하기 " 아름다운 체형이 되고 싶다!"라고 여성이라면 누구나 한번쯤 생각할 거예요. 날씬하고 깨끗한 몸이 되면 멋있는감각도 넓어지고, 그만큼 마음도 자신감이 풍부하게 되겠죠. 그런 여성들의 마음을 사로잡는 것들중에 세상에는 별의별 다이어트 법이 존재하고 있습니다. 이렇게 많은 비법이 있다면 솔직히 무엇을 선택할지 모르게 됩니다. 나는 지금까지 한 음식만 집중적으로 먹는 다이어트나, 운동 등 티비나 책에서 소개된 것들과 온갖 장르를 시험해 왔습니다. 분명히 방법에 따라서는 일시적으로 심취하여 실행할 수 있지만 지속되지 않습니다. 예를 들면 아래의 이유로 다이어트를 포기한 분도 많지 않을까요? -한때는 날씬했지만 다시 원상태로 돌아왔다. -몸..
건강마스터/패션뷰티
2018. 4. 16. 06:14