우리몸에 상당한 영향을 주는 마카다미아오일 / 마카다미아오일의효능

우리몸에 상당한 영향을 주는 마카다미아오일 / 마카다미아오일의효능 

여성에 추천하고 싶은 오일미용은 피부와 머리카락에도 영향을 준다

오일은 끈적거려 싫다고 꺼리는 사람은 오일이 여성의 피부에 얼마나 큰 작용을 하는지 모르는것 같아 답답함을 느낌니다.
오일은 피부뿐만 아니라 모발 관리와 마사지에도 사용 가능합니다.
"특별한 오일이 필요한 것이 아니라 보통 식용으로 쓰이는 오일ㄷㅎ 피부 미용에 쓸 수 있습니다."
오일 하나만 있다면 피부 전신관리가 될 수 있는 오일매력에 대하여 알아보도록 할께요.

 

전신 관리를 할 수 있는 오일

마카다미아오일 

오일미용은 천연식물오일을 사용하여, 스킨 케어와 헤어 케어를 하는 것입니다.
오일은 마사지에 쓰거나 음식을 만들때 사용하는 것으로 우리의 건강에 영향을 주고 있어요.
천연 오일에는 비타민이나 미네랄이 풍부하게 포함되어 있으므로 미용기능의 효과가 있습니다.
각각의 오일의 특징을 알고 자신의 피부에 맞는 것을 선택하세요. 또 몇가지 오일을 두고 계절이나 피부 상태에 따라서 사용하는 것을 추천합니다.

그 중 마카다미아 오일에 관해 알아볼까요

-마카다미아오일에 포함된 팔미 톨레산은 사람의 피지에도 포함된 성분은 기미에 좋습니다. 피부를 부드럽게하고 건조한 피부, 거칠어진 피부 개선 등에 사용할 수 있습니다.

*마카다미아오일의 효능과 특성
마카다미아 오일은 피부에 바르는 것도 좋고, 먹는 것도 좋고, 머리 끝에서 발끝까지 전신에 사용할 수 있는 만능 오일입니다.
-머리카락
-피부
-얼굴
-속눈썹
-손
-손톱

*마카다미아 오일은 침투력이 높은 마사지 오일로 효능이 높습니다.
마카다미아 오일의 매력은 피부에 높은 침투력입니다.
텍스처는 무겁지 않고 적당한 가벼움으로써 곧바로 피부에 흡수되어 끈적끈적 하지 않습니다. 그 침투력 높기 때문에 버어니싱 오일이라고도 불립니다.
목욕을 마친 후에 마사지 오일로 사용 하는 것도 좋고, 피부 핸드 케어 등에 사용하는 것을 추천합니다.
또 마카다미아 오일에는 나이와 함께 감소하는 팔미톨레산이 많이 포함되어 있습니다. 한 대학연구소에서 마카다미아 땅콩 기름으로 마사지한 후에 혈당치가 저하가 되는 것이 밝혀졌습니다. 이유는 피부에서 팔미 톨레산이 혈중에 흡수되는 것이라고 합니다.

*손톱·머리·머리 등 전신에 사용하는 마카다미아 오일
마카다미아 오일은 보디 케어 외에도
-머리카락
-두피
-네일 관리에 사용할 수 있습니다.

 

*마카다미아 오일의 헤어 케어 사용 방법
-헤어케어오일에는 동백 기름으로 유명하지만 머리에 바르면 끈적거림이 있어 별로 좋아하지 않는 부류도 있을거에요.
그러나 항상 사용하는 헤어케어오일에 마카다미아 오일을 혼합하면 머리에 흡수되기 쉬워집니다.
목욕을 마친 후에 건조시 모발에 마카다미아 오일을 바르고 드라이어 하게되면 열에 의한 손상을 경감할 수도 있습니다.

*마카다미아오일의 두피 케어 사용 방법
-헤어 케어뿐 아니라 두피 관리에도 마카다미아 오일을 사용할 수 있습니다.
마카다미아 오일로 두피를 바릅니다. 따뜻하게 데운 수건으로 10~20분 정도 덮어 둔 후 손가락으로 마사지합니다.

*마카다미아오일의 네일 케어 사용 방법
손톱의 건조가 된 경우 마카다미아 오일을 추천입니다. 매일 매일 마카다미아 오일을 바름으로서 손톱의 균열 방지에 큰 효과를 주게 됩니다.
손이나 얼굴의 건조를 관리하는 사람은 많지만 손톱의 건조까지 신경을 쓰는 사람은 적습니다.
네일용 오일을 사는 것도 귀찮아 하는 사람이야말로 마카다미아 오일을 추천합니다. 마카다미아 오일을 1개 준비하게 되면 전신에 사용할 수 있습니다.

*마카다미아 오일의 의외의 사용법
마카다미아 오일의 사용은 그냥 바르는 것에 머물지 않습니다.

-세안제 "마카다미아 오일은 피부의 때가 기름과 섞임으로써 모공 속의 때까지 제거할 수 있습니다. 비누 세안과 다른 피부 건조도 없습니다. 처음에 따뜻한 수건 등으로 모공을 열게하여 사용하면 좋습니다.

-클렌징 "마카다미아 오일은 화장을 지우는데 사용할 수 있습니다. 미용 성분이 풍부한 마카다미아 오일은 통상의 클렌징제와 비교하여 피부에 좋습니다.미용제로서 피부트러블을 일으키는 성분 이 없기 때문에 클렌징 사용으로 피부에 찌꺼기가 남지도 않습니다.

-헤어 스타일링제 "물 10% 마카다미아 오일을 2%를 넣어 헤어스타일링제로 사용할 수 있습니다.

-스킨 케어용 "마카다미아 오일은 스킨 케어에 사용합니다. 다만 오일은 물을 튕구어 내는 성질이 있으니 피부에 흡수하기 좋은 것은 화장수와 미용수를 바른 후 사용하는 것이 좋습니다.

 

*요리에 사용하는 마카다미아오일 "마카다미아 너트 오일의 효능"
마카다미아 오일에는 아래의 효능을 보입니다.
-피부 미용 효과
-고혈압, 동맥 경화 예방
-뇌졸중 예방
-심장병 예방
-위장 보호
"마카다미아 오일에는 팔미톨레산이 많이 포함되어 있습니다. 오메가 7 지방산이 풍부하여 간과 지방 조직, 즉 체내에서 합성되는 지방산의 구성분입니다.
"팔미 톨레산은 인간의 피지에 많이 포함되어 있고 지방산으로 천연의 보습 크림이라고도 불립니다. 그러나 노화와 함께 체내에서 합성되는 양은 사라지고 건조에 따라 주름이 늘어나고 피부 트러블이 일어납니다. 마카다미아에는 이 팔미 톨레산이 많이 포함되어 있습니다."
또 마카다미아 오일에 포함된 올레산은 위장의 기능을 갖추고 변비 기능을 개선하는 효능도 있습니다.

 

*마카다미아 오일을 사용하는 요리 방법
-마카다미아 오일은 마카다미아에서 느끼는 달콤한 풍미를 즐길 수 있는 기름입니다. 오일 원래 그대로 사용해도 맛있는 오일지만 열을 가하게 되면 견과류 특유의 향긋한 풍미가 상승됩니다. 올리브 오일의 냄새 때문에 못 먹는 사람은 마카다미아 오일에는 괜찮다는 사람도 많습니다.
기본적으로는 샐러드 기름으로 활용하면 좋을 것입니다.
볶음 ,드레싱 ,양념으로 사용을 추천하며
튀김 요리시 마카다미아 오일은 175도를 넘지 않으면 오일이 끓지 않기 때문에 튀김용 오일로도 사용이 가능합니다.
다만 마카다미아 오일은 식용유와 비교하면 가격이 비싸고, 튀김용 기름으로 쓰기엔 아깝습니다. 소량의 기름을 사용하여 구이용 또는 볶음용으로 사용 하는 것을 추천합니다.

*마카다미아 오일의 보존 방법과 사용시 주의점
-산화하기 어려운 오가닉 마카다미아 오일지만 사용이나 보관에서 몇가지 주의점이 있습니다.

"알레르기에 주의"
마카다미아 오일은 자연 오일지만 그렇다고 누구에게나 맞는 것은 아닙니다.알레르기의 원인의 땅콩이나 꽃가루가 자연 유래인 것처럼 마카다미아에서 알레르기가 발생할 우려가 있습니다.
얼굴에 바르는 경우는 우선은 팔 안쪽에 소량을 발라 하루 방치하는 패치 테스트를 한 후 트러블이 없으면 사용하여 주세요.

"요리시 주의 "
마카다미아 오일은 팔미 톨레산과 올레인산이 포함된 몸에 좋은 오일지만 역시 기름은 기름입니다. 너무 많이 섭취하면 피부가 트게되고 칼로리오버가 될 가능성도 있습니다.건강에 좋으니까 많이 먹으면 된다는 생각은 버리세요.

"장기 보존의 주의"
다른 오일과 비교하여 산화에 강하며 장기 저장할 수 있는 마카다미아 오일지만 그래도 고온 다습의 장소에서 보존은 피합시다.
마카다미아 오일은 열을 가하지 않고 사용시 작은 병에 조금씩 나누어 사용하면 세균의 번식을 막습니다.

*마카다미아 오일 효능 사용 방법
"변비용 → 큰 술 1의 마카다미아 오일을 요구르트에 넣어 매일 마셔라"
"다이어트를 의식하고 혈당치를 낮추고 싶다→ 마카다미아 오일을 복용하던지 마사지 오일로 활용한다."
"끈적거리지 않고 피부를 좋아지게 하고 싶기→ 피부 중 건조한 부분에 매일 소량을 바르면 개선된다"

이상 마카다미아 오일의 효능과 사용방법을 알아봤습니다.