반짝이는 얼굴을 만드는 비누 세수의 효과와 방법. 심플 케어가 제일이다.

반짝이는 얼굴을 만드는 비누 세수의  효과와 방법. 심플 케어가 제일이다.

비누로 세수하면 얼굴이 땅겨서 쓰기 싫다는 것도 꽤 있습니다.
그러나 비누로 세수하면 오히려 피부가 건강하고 자연스럽게 윤기가 돌아 옵니다.
세수의 목적은 더러움을 없애는 것이니까, 그렇다면 비누로 충분한 거예요. 이것 저것 쓸데없는 세정 성분은 필요 없습니다.
이것 저것과 시간을 들이면 오히려 피부가 거칠어 질 수 있습니다. 건강한 피부를 되찾기 위해서, 비누 세수의 올바른 방법을 알고 심플하게 스킨 케어를 하지 않겠습니까?

▶건조한 피부에 추천!비누 세안의 효과
비누, 아무래도 피부가 건조하는 이미지가 있다고 생각하지만 건조한 피부를 가진 사람은 비누를 썼으면 좋겠어요.
필자는 여름에도 심한 건성 피부였지만, 비누 세안을 하고 나서 전혀 그런 일은 없어졌습니다.
벌써 10년 이상 비누 세수를 계속하고있습니다만, 20대 시절보다 40대의 지금도 피부는 좋습니다.

▶적당한 습기를 남겨라
석유 유래의 합성 계면 활성제를 쓴 세안제로 씻게되면 왠지 미끈거리지 않습니까?
그것은 사람의 피부에서는 대사 할 수 없는 미네랄 오일이 피부에 남아" 촉촉해 있는 느낌"일 뿐입니다.
하지만 사실은 합성 계면 활성제로 지방을 빼앗고 있기 때문에 피부 자체는  건조하기 쉽습니다.
비누는 합성 계면 활성제가 없으면 세척력이강하지않아피부에 매우 부드럽게 작용합니다,

▶비누에 들어가는 것은 천연의 계면 활성제

지방산 나트륨 등이 여기에 속합니다.
잡티와 여분의 피지는 제거하면서 적당한 습기를 남겨 주기 때문에 사용하면 할 수록 피부는 건강해질 거에요.

-화장수 등의 침투가 좋아진다
비누는 때와 묵은 각질등 필요하지 않는 것은 제거해 주기 때문에 화장수와 미용제의 침투가 좋아질 거예요.
침투가 좋가 때문에 기초 화장품의 효과를 실감하게 되고 이것 저것 안 발라도 괜찮게 됩니다.

-모공 관리에도 도움이 된다
묵은 각질을 제거한다는 것은 모공의 고민에도 사실은 좋습니다, 모공의 각전이 막히는 것의 이유는 피지뿐 아니라 묵은 각질이 문제입니다.그 2개가 섞여서 각전을 만들면 그것이 모공을 넓히는 원인도 됩니다.
열린 땀구멍을 방치하면 잔주름 등 연령 피부의 고민도 되니 제대로 제거하고 꽉 졸라매고 싶은 것입니다.
비누 세수로 묵은 각질을 제거하는 것으로 모공 막힘도 예방하고, 피부의 색소도 개선됩니다.
필자는 비누 세안의 덕분인지 이제는 콧방울의 흑점이 전혀 생기기 않습니다.

-여드름 관리에도 좋다
피지와 묵은 각질이 섞여서 각전을 만들어, 거기에 애크니 균이 번식함으로써 여드름의 원인이 있습니다.
염증 상태에서 빨간 여드름과 흰색 여드름 등 종류가 몇개 있지만, 따지고 보면
피지,각질 이 문제입니다.
비누 세안으로 모공을 깨끗하게 유지할 수 있으면 여드름의 개선 및 예방에도 도움이 됩니다.

-피부의 기질을 가리지 않고 사용한다
보통 피부는 물론 복합성.지성 피부,건성 피부 등 기질을 가리지 않고 누구든지 쓸 수 있습니다.
피지의 적은 아기조차 소아과에서는 비누로 씻는 것을 장려하는 것으로도, 건성 피부에 해로울 수 없다는 것을 알 수 있다고 생각합니다.

-피부 스스로 건강하게 되는 힘을 되찾았다
심플한 비누는 단순히 세정 성분만으로 되어 있고, 피부에 어떠한 부담을 주지 않습니다.
비누는 알칼리성이라, 씻은 후 피부 표면은 일시적으로 알칼리성이 됩니다. 조금 댕기는감이 있는 경우도 있지만 건강한 피부는 그것을 약산성화합니다. 이것이 피부가 "스스로 윤기를 내게하는 힘"입니다.
비누가 알칼리성으로 피부는 약산성 그래서 비누는 좋지 않다는 의견을 보이는 것이 있는데 피부는 약산성으로 돌아옵니다.
그래서 일부러 약산성의 합성 성분이 든 세안료 등을 쓸 필요는 없습니다.

-보통의 화장이면 비누로 지웁니다
상당히 짙은 화장을 하지 않는 한, 비누로 두번 세수하면 충분히 제거됩니다.
마스카라와 아이 라인 등 포인트 메이크업만은 전용 리무버에서 제거하고 파운데이션은 비누만 사용합니다.
세척력이 강한 클렌징을 사용하지 않아도 되고, 피부의 부담을 줄일 수 있습니다.

-비누 세안의 방식을 마스터하다
비누 세안의 방식이라고 해도 어려움은 아무것도 없습니다. 포인트는 확실한 거품을 일어나게 하는 것입니다.

-손을 꼭 씻기
우선 얼굴을 씻기 전에 손을 꼭 씻읍시다. 손이 더러워져 있으면 거품이 손에 있는 먼지를 흡수되면서 거품을 일어나게 하는것이 나빠지기 때문입니다.

-확실한 거품이 일게 하기
무엇보다 충분한 거품이 소중하며 손으로만 섞어 저을 수 없을 때는 거품이 일게 하여 사용하면 좋습니다.
물을 조금씩 더하면서 크림 같은 거품을 만들어 주세요.

-부드러운 거품으로 얼굴을 씻기
제대로 만든 거품으로 감싸듯이 씻고 갑니다. 포인트는 손이 피부에 닿지 않을 정도의 두께의 거품이 씻는다는 것입니다.
얼굴을 손으로 문지르지 말고 거품을 굴리게 해서 먼지를 흡착합니다. 문지르지 않아도 괜찮아?라고 생각할지도 모릅니다만, 괜찮습니다.  비누는 거품의 힘으로 씻게 되니 문지를 필요는 없습니다. 피부를 비비는 것은 오히려 안 좋으니 정말 이것으로 괜찮아?라고 생각할 정도, 부드러운 거품을 만들어 씻어야 합니다. 

-잔여물이 남김 없도록 깨끗하게 헹구기
미지근한 물로 잘 헹굽니다.  부드러운 물을 얼굴에 바르면서 거품을 깨끗하게 씻어야 합니다.
페이스 라인 등 거품이 남기 쉬운 곳은 특히 잘 헹굽니다. 여기서 비누 성분이 남아 버리면 피부가 거칠어지는 것의 기본이 되니까 조심해야 합니다. 

-부드럽게 수건으로 닦는다
거품을 완전히 헹구면 수건으로 부드럽게 수분을 닦아내십시오.
이때도 문지르지 말고 수분을 남기듯 부드러운 수건을 사용합니다.

-빠른 보습
그리고 씻은 직후부터 건조가 시작되니까, 피부가 젖어 잇을때 재빨리 화장수 등으로 보습을 하세요.

-피부의 노화에 맞추어 소재 선택하자
거의 비누만으로 되어 있는 것도 있고 꿀 또는 숯 등 피부에 좋은 소재가 들어 있는 것도 있네요.
피부 미용 성분이 함유된 비누도 여러가지 있습니다.
-히알루론산
-시어 버터
-스쿠 아렌 등이 들어 있으면, 댕기는 감도 적어서 추천합니다.
같은 비누도 개운한 것과 촉촉한 것 등 여러가지 있으므로 피부의 노화에 맞춰 사용하세요.

-비누 세수시 주의점
어떻게 피부에 좋다는 것도 장점과 단점이 있습니다. 비누를 사용하는 데도 주의하고 싶은 것이 몇가지 있습니다.

※기질에 따라서는 맞지 않는 경우도 있다
비누 세수는 피부과 의사도 권하는 방법으로 건조 피부, 민감 피부의 사람도 쓸데없는 자극을 주지 않고 세수할 수 있는 방법이지만, 피부가 극도로 약해진 때는 좀 쉬는 게 좋은 경우도 있습니다.
습진 등 피부가 거칠어지는 것이 심할 때는 피부과 의사에게 상담해서 사용하는 편이 좋겠지요.

※세척 이후에는 조심해라
비누는 피부에 부드러운 것이긴 하지만 열심히 씻는다면 그것은 좋지 않습니다.
씻을 때는 어디까지나 부드럽게 피부에 부담을 끼치지 않도록 씻어 주세요. 이것은 어떤 기질에서도 공통으로 지키고 원하는 것입니다. 또 피부가 건조된 때에는 매일 사용하지 않아도 좋습니다. 아침은 미지근한 물 세안, 밤에만 비누 세수와 같이 쉬면서 사용해야 합니다. 

※쓸데없는 것이 들지 않은 비누를 골라라
보습 성분이 들어간 것은 상관 없습니다만,
방부제,착색료 등 피부에 있어서 필요 없는 것이 첨가되지 않음을 확인합시다.
모처럼 심플한 스킨 케어로 피부를 건강하게 하고 싶은데, 합성 성분이 들어 있으면 비누로 씻는것은 의미가 없습니다.

무엇보다 비누 하나면 얼굴도 몸도 피부가 건강해지는 것을 알기 때문에 한번 시작하면 바꿀 수 없어요.
피부는 스스로 건강해지려는 힘이 있습니다. 그것을 이끌어 내는 것이 비누 세수입니다.
당신도 오늘부터 비누 세수로 심플한 스킨 케어에 도전하세요.