누구나 쉽게 할 수 있는 아름답고 예쁜 핸드 케어 방법

 누구나 쉽게 할 수 있는 아름답고 예쁜 핸드 케어 방법

나이는 『 손 』에서 나온다?
얼굴의 스킨 케어는 하지만 손에 관해서는 크림만 바른다는 사람이 많습니다.
그러나 손등은 나이가 들수록 피하 지방이 엷어 지고 나이가 들어가기 쉽다고 합니다. 가사와 육아를 하는 손은 건조하기 쉽고 또 자외선에 노출되어 있어서 노화되기 쉬운 것입니다.

얼굴은 탄력이 있는데 손은 주름이 많으면 자신의 매력도 반감되는 것입니다. 
그러나 손은 화장을 할 수는 없으니까, 일상 관리가 매우 중요하다.
네일로 아름답게 장식을 하여 멋지게 보이지만 그것을 더욱 아름답게 보이기 위해서라도 손을 아름답고 예쁘게 하는 핸드 케어를 해야 합니다.

▶로션 팩으로 건조 방지
얼굴에 하는 팩이 피부에 탄력을 주듯, 손 팩도 신선함과 수분을 줍니다. 미용 수분 장갑을 20분 정도 하게되면, 건조하고 보기 흉한 손이 윤기 있는 젊은 손으로 변한다는 손 로션 팩도 판매가 되고 있네요.
집에 있는 것으로 팩을 할 수 있습니다.  손등에 휴지를 얹고, 화장수를 많이 적십니다. 비닐 봉지를 씌우고, 손목 부위에서 묶어두고 10분 정도 둡니다.
또, 설거지를 할 때  손등에 크림을 듬뿍 바르고 장갑을 낍니다. 
핸드 크림만 아니라 가끔 팩을 하게되면 손에 수분이 생깁니다.  손의 건조 대책으로 좋은 방법입니다.

▶손톱부위 거스러미 제거 및  예쁜 손가락 만들기
건조하면  손거스러미가 더 생기고 보기에도 흉해서 자꾸 만지게 되면 손톱눈이 주위가 갈라집니다. 
예방방법은  큐티클 오일을 바르고 마사지 하여 관리를 하면 됩니다.
또, 핸드 크림을 물에 녹이고 그 안에 손가락을 3분 정도 담급니다. 거칠거칠 하던 손 끝도 촉촉해집니다.
손 거스러미를 억지로 떼어내면 염증을 일으키고 균이 들어 곪아 버리는 일이 있습니다. 손 거스러미가 생기면, 전용의 뾰족한 가위로 쏫아 있는 부분만 잘라야 합니다.
손 거스러미 예방으로는 평소에 오일과 핸드 크림 등을 손가락 끝까지 바르고 마사지하는 것입니다. 손 끝 전용의 크림 등을 이용하는 것도 추천입니다.

 
▶핸드 맛사지로 아름다운 손을 만들자
핸드 맛사지를 할 때는 물에 손을 담그는 등, 손을 따뜻하게 먼저 해야합니다. 우선은 크림을 듬뿍 발라야 합니다. 특히 건조하기 쉬운 손 끝에는 듬뿍 바릅니다. 팔꿈치까지 바르는 것을 잊지마세요.

▶아름다운 손이 되기 위한 마사지
손 전체를 원을 그리듯 마사지합니다.
다음에 손가락 측면을 끼고 상하로 문질러 마지막으로 손 끝을  압박합니다.
이어 손가락 끝에서 근원을 향하여 마사지.
손등 뼈 사이를 문지릅니다.
또 팔꿈치 안쪽, 바깥쪽을 원을 그리듯 마사지합니다.
또 손에도 많은 혈이 있습니다.
※손에 있는 중요한 혈
엄지와 집게 손가락 뼈가 만나는 부분, 조금 움푹 파인 곳에 있는 것이 " 혈" 입니다.
손등 쪽에서 손목 주름의  새끼 손가락에 있는 혈이 "양지"
손바닥 한가운데에 있는  혈
이들 경혈을 자극하면서 마사지를 하면 혈액 순환이 좋아집니다.