깨끗한 흰 이빨을 관리하기 위하여 집에서 하는 간단한 화이트닝!

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깨끗한 흰 이빨을 관리하기 위하여 집에서 하는 간단한 화이트닝!

사람의 첫인상으로 많은 사람의 시선을 끄는 것은 당신의 미소입니다. 그리고 그때 당신의 치아가 누렇게 보인다면 첫인상에서 마이너스 요인이 됩니다. 
그래서 하얗고  예쁜 치아는  절대로 필요합니다. 

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▶하루 2번 이를 닦는다
아침 저녁 2회는 잊지 않고 이를 닦아야 합니다. 미백 치약 가루를 쓰고 치실도 꼭 해야합니다.
만약 이가 누렇게 되면 집에서 할 수 있는 화이트닝 스트립( 실 타입이나 트레이 타입이 있습니다)를 쓰고, 누런 때를 잡아 희게 해야합니다.

▶치과에 다닌다
이빨이 아플경우에만 치과에 다니십니까?
연중 2회는 치아의 관리를 해야합니다. 
금전적으로 안정이 있으신 사람은 프로페셔널 티 스크리닝 치료를 생각하고 보세요. 
비용은 비싸지만 미백 효과는 몇년간 지속됩니다.

▶치아가 누렇게 되기 쉬운 음식
-커피
-홍차
-콜라
-그레이프 주스
-레드 와인
-블루베리
-간장
이상의 것은 쉽게 치아에 색깔을 입히게 합니다. 그래서 이들 식품을 먹거나 마시거나 할 때는 빨대를 쓰고 식사를 마치면 바로 이를 닦죠.
또한 산성 음식은 피하는 것이 좋습니다. 산성의 음식은 치아 에나멜을 부식하는 것이라 쉽게 이가 노랗게 되는 원인이 됩니다. 

▶금연
헤비 스모커의 사람은 치아가 노래지고 있는 것을 자주 봅니다. 또한 흡연자의 집은 흰색 벽이 누렇게 되는 것과 마찬가지로 치아에도 일어나고 있습니다.
흡연은 폐 암과 다른 병의 원인이 될 뿐만 아니라 치아를 더럽힙니다. 건강을 위해서라도 금연해야 합니다. 시가나 씹는 담배도 마찬가지입니다. 

▶실버 악세사리
노란색의 금 보석은 당신 이를 더 노랗게 보이게 합니다. 
골드 대신 실버나 화이트 골드의 악세사리를 하면 어떨까요?
다이아몬드와 라인 스톤, 화이트 크리스털도 이를 더 하얗게 보이게 해 줍니다.

▶올바른 색감의 립스틱을 선택
치아와 어울리는 립스틱은 중요합니다. 색의 효과로 치아의 색감도 바뀌기 때문입니다. 시뻘겋거나 푸른빛을 띤 빨강 립스틱을 고르는 것이 최고입니다. 당신 이를 빛나게 보이게 해 줍니다.
반대로 노란 빛깔을 띤 빨간 립스틱은 치아를 더욱 더 노랗게 보이게 합니다.