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건강마스터/패션뷰티50

침대 매트리스의 청소 간단하게 하는 방법? 침대 매트리스의 청소 간단하게 하는 방법은? 침대 매트리스가 더러워졌을 경우는 어떻게 청소를 해야 좋은지 모르는 사람들이 많습니다. 특히 독신 남성 등은 "거의 청소 한 적 없다"라는 사람이 많다고 생각합니다. 그래서 단 4스텝으로 쉽게 할 수 있는 침대 매트리스의 청소 방법, 세탁 방법에 대해 기술합니다. *진드기 퇴치에 유효 우선 첫째는 진드기의 예방과 퇴치에 효과적인 침대 매트리스의 청소 방법을 소개합니다. 준비하는 도구는 "스팀 다리미"과 "청소기"입니다. -침대 매트리스에서 시트를 걷어내고 스팀 다리미질을 한다 -침대를건조한다. -청소기를 돌린다 [Tip] -스팀 다리미질을 한다 온열의 스팀 다리미를, 침대 매트리스에서 10cm정도 떼고 매트리스 전체에 고온 증기로 다림질 한다. 이는 고온의 열.. 2020. 3. 28.
곰팡이퇴치 -곰팡이 제거 알코올이 왜 효과적일까요? 곰팡이퇴치 -곰팡이 제거 알코올이 왜 효과적일까요? 습기가 많은 시기와 장소에 자주 발생하는 곰팡이. 곰팡이는 다년간 축적되면 가족의 건강에 피해로 이어질 가능성도 있기 때문에 발견한 경우는 조속한 대책이 필요합니다. 그러나 곰팡이는 꽤 끈질긴 생명력과 청소하는 것도 힘들며 효과적인 제거 방법이 "알코올 소독"입니다. 곰팡이 퇴치에 알코올은 매우 유용하고, 싸며 간편하게 대책을 취할 수 있습니다. 이번 기사는 곰팡이 대책에 안성맞춤인 알코올 소독의 올바른 방법이나 주의점 등을 알아볼까요? 곰팡이의 생태를 파악하여 곰팡이가 서식하지 못하게 대책을 세워야 합니다. 곰팡이는 집안의 여러 곳에 발생하고 방치하면 점점 늘어 갑니다. 우선 그런 곰팡이의 생태를 알아야 퇴치할 수 있습니다. 곰팡이의 종류 곰팡이의 종.. 2020. 3. 28.
곰팡이 원인? 곰팡이를 흡입한 경우 그 증상과 기침이 나왔을 때의 대처 법 곰팡이 원인? 곰팡이를 흡입한 경우 그 증상과 기침이 나왔을 때의 대처 법 곰팡이에 의한 알레르기 반응으로 일어나는 기침, 가래에는 항생 물질이 듣지 않습니다. 곰팡이는 가벼운 알레르기 비염에서 중증 천식, 폐렴까지 여러 질병을 일으킵니다. 집에 곰팡이를 발생시키지 않기 위한 대책 등을 이해한 상태에서 곰팡이로 인한 질병에 걸리지 않도록 해야 합니다. 곰팡이를 흡입하지 않았나요? 나도 모르는 사이에 곰팡이를 흡입하고 있는 경우가 있습니다. 여기서 곰팡이가 발생하기 쉬운 조건과 장소를 소개해 봅니다. 곰팡이가 발생하는 조건 -곰팡이를 설명하는 데 우선 알아야 할 말은 "포자"와 "균사"입니다. 곰팡이 포자는 우리 생활의 모든 곳에 존재하고 바람 등으로 날아서 여기 저기에 부착 서식합니다. 거기에서 발아하는.. 2020. 3. 28.
세계로 번진 신종 코로나 바이러스 감염증"COVID-19". 치료약이나 백신 개발 동향을 정리했습니다 세계로 번진 신종 코로나 바이러스 감염증"COVID-19". 치료약이나 백신 개발 동향을 정리했습니다(사진=미국 국립 알레르기-전염병 연구소) 치료약 미국의 임상 시험 등록 사이트"CrinicalTrials.gov"에 따르면 현재 COVID-19를 대상으로 임상 시험이 이뤄지는 것은 ▽ 항 바이러스제 렘 데시 (미국 질리드 사이언시스)▽ 항 HIV제 로피나빌/리토나빌 배합제▽ 항 인플루엔자 바이러스제 파인 비피라빌(후지 필름 토야마 화학"아비 암")등. 일본에서는 국립 국제 의료 연구 센터의 연구반의 관찰 연구로서 이들 3가지 약재의 투여가 이루어지고 있습니다. 이 밖에 흡입 스테로이드 천식 치료약 식레소니도(테이진 제약 회사의 "올베스코")의 유효성을 시사하는 보고가 있고 테이진 제약 회사는 3월 10.. 2020. 3. 14.
가정에서 할 수 있는 소독,가정에서 할 수 있는 감염 예방 소독제 가정에서 할 수 있는 소독,가정에서 할 수 있는 감염 예방 소독제 집안의 바이러스 및 곰팡이 퇴치 오염되기 쉬운 곳은 이런 곳입니다. -주방 행주,스펀지 젖은 행주와 스폰지는 잡균이 부착이 잘됩니다. 잘 씻고 열탕 소독을 하고 햇볕에 말리는 것이 이상적입니다. 또 락스나 표백제에 담그고 잘 씻어 내고 잘 건조시켜야 합니다. 행주나 스펀지 등은 쓰고 그대로 방치하면 잡균이 순식간에 번식하게 됩니다. -도마 플라스틱이나 나무 등 소독 및 관리 법은 거의 바뀌지 않습니다. 칼로 생긴 상처에는 잡티가 끼어들기 쉬운 것으로 훑어 내듯 문지릅니다. 그 후 물로 희석한 표백제로 잘 씻어 내고 온수를 끼얹고 햇볕에 말립니다. 도마는 생선과 고기를 사용한 후 그대로 쓰게되면 다른 식품을 오염시킬 가능성이 있으니 용도별로.. 2020. 3. 14.
무릎관절통을 예방하는 영양소와 음식물 무릎관절통을 예방하는 영양소와 음식물 무릎관절통과는 ① 관절 류마티스(관절 자체를 포장하고 있는 연골 등이 염증을 일으키며 움직이지 않아도 아프다)② 통풍 ③ 후유증을 포함한 외상 ④ 변형성 관절증 등으로 관절에 통증을 느끼는 증상을 말합니다. 기온이 낮고 습도가 강하기 때문에 기상과 깊은 관계를 가지고 있지만 관절연골을 튼튼하게 하는 성분을 일상적으로 섭취함으로써 관절의 변형을 예방하거나 통증을 완화하는 것이 가능합니다. 관절 연골과 깊은 지금 있는 콘드로이틴, 글루코사민, 오메가 3지방산 등을 듬뿍 찍읍시다.콘드로이틴이나 글루코사민은 단백질과 함께 결합되어 분포하고 있으므로 고기나 생선 등의 양질의 단백질을 제대로 섭취하는 것이 중요합니다. 관절통은 냉기도 큰 요인이 되므로, 혈액순환을 좋게 하여 몸.. 2019. 12. 25.
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