본문 바로가기
반응형

세상에서 알아두면 이로운 상식,법률상식,일반상식/생활정보(건강,삶,회사)300

작업 효율 향상! 일의 효율화에 도움이 되는 11가지 메소드 작업 효율 향상! 일의 효율화에 도움이 되는 11가지 메서드 일의 효율이 나쁜 사람과 효율적으로 진행되는 사람에게는 어떤 차이가 있을까요. 일의 효율이 나쁜 사람에게 있을 수 있는 특징, 반대로 효율화를 잘하는 사람의 특징 외, 지금의 일에도 도입하기 쉬운 효율화에 도움이 되는 11개의 메서드를 소개합니다. 일을 잘하는 사람이라고 들으면 효율적으로 일을 진행할 수 있는 비즈니스 퍼슨을 연상시키는 사람도 있을 것입니다. 일이 잘 진행되지 않는 사람과 효율적으로 진행되는 사람에게는 어떤 차이가 있을까요. 여기에서는, 일의 효율이 나쁜 사람에게 있을 수 있는 특징이나, 반대로 효율화를 잘하는 사람의 특징외, 지금의 일에도 도입하기 쉬운 효율화에 도움이 되는 11개의 메소드를 소개합니다. 일의 효율이 나쁜 사람.. 2022. 7. 1.
아연 부족으로 인한 '10가지 증상'에 대해 [피부 증상·설염 등] 아연 부족으로 인한 '10가지 증상'에 대해 [피부 증상·설염 등] 보통 식사를 하다 보면 부족하기 쉬운 미네랄 중 하나인 '아연'. 그럼 아연 부족 증상은 어떤 것이 있을까요. 아연 부족 증상에 대해 알아보겠습니다. 목차 아연 부족으로 인한 '10가지 증상'은? 아연 부족으로 인한 각 증상의 자세한 사항은? ① 피부염, 탈모, 손톱 변형 ② 빈혈 ③ 미각장애(설염) ④ 발육 장애 ⑤ 성기능 부전 ⑥ 식욕 저하 ⑦ 설사 ⑧ 골다공증 ⑨ 상처의 낫기가 늦어지다 ⑩ 감염되기 쉬워지다 아연 부족으로 인한 '10가지 증상'은? 아연결핍증 진료지침에서는 아연결핍 증상으로 다음과 같은 10가지 증상이 알려져 있습니다. ▶피부염, 탈모, 손톱 변형 ▶빈혈 ▶미각장애(설염) ▶발육 장애 ▶성기능 부전 ▶식욕 저하 ▶설.. 2022. 7. 1.
아연 부족으로 인한 '손톱 5가지 증상'에 대해 [흰색 반점, 옆선 등] 아연 부족으로 인한 '손톱 5가지 증상'에 대해 [흰색 반점, 옆선 등] 아연 부족은 다양한 증상을 일으킬 필요 불가결한 미네랄 중 하나이지만 채혈을 하지 않으면 아연 부족인지 정확히 알 수 없는 것이 걸림돌입니다. 그래서 손쉽게 볼 수 있는 소견으로 유용한 것이 아연 부족에 따른 '손톱'의 변화입니다. 아연이 부족하면 어떤 「손톱」이 되는지, 대표적인 예를 소개해 보겠습니다. 목차 아연 부족으로 인한 손톱 증상은? 손톱 증상 ① : 손톱이 걸리기 쉽고 무르다 손톱 증상 ② : 손톱에 가로선이나 홈이 생김 손톱 증상 ③: 손톱 주위가 염증이 생기기 쉽다 손톱 증상 ④: 손톱이 세로로 갈라지기 쉽다 손톱 증상 ⑤:손톱에 흰 반달 모양이 생김(Leukonychia) 아연 부족으로 인한 손톱 증상은? ▶손톱이.. 2022. 6. 30.
통풍을 빨리 낫게 하려면? 통풍의 원인이나 치료 및 음식섭취 통풍을 빨리 낫게 하려면? 통풍의 원인이나 치료 및 음식섭취 ▶갑자기 엄지 발가락 관절이 아프기 시작했다 ▶폭음 폭식을 한 다음날 아침 다리 관절이 아팠다 ▶전부터 요산이 높은 것을 방치하고 있었더니 관절통이 생겼다 어쩌면 위와 같은 증상은 '통풍 발작'일지도 모릅니다. ▣통풍이란? 통풍이란 관절에 요산의 결정이 쌓이고 관절에 뻣뻣한 염증이 생기는 질환을 말합니다. '바람만 불어도 통증이 생길 정도로 아프다'고 하여 '통풍'이라고 명명되었습니다. 초기발병 연령은 30대가 가장 많고, 40~50대로 계속됩니다. 특히 30세 이상의 남성에서는 유병률이 1%라고 되어 있기 때문에, 「100명 중 1명」은 통풍이 되어 결코 드문 병이 아님을 알 수 있을 것입니다. 통풍은 보통 한 관절에만 통증이 생깁니다. 생기.. 2022. 6. 29.
구내염 발생시 약이나 치료방법 및 구내염에 좋은 음식에 대해 해설 구내염 발생시 약이나 치료방법 및 구내염에 좋은 음식에 대해 해설 식사나 양치질을 할 때 스며들어 아픈 구내염. 식사 때마다 따끔따끔 통증이 나타나면 식사도 진행되지 않게 되어 일상생활에 지장이 생기지요. 목차 ▶구내염이란? ▶구내염이 생기기 쉬운 곳은? ▶구내염의 원인은? ▶구내염 약이나 고치는 법은? ① 염증을 억제하는 바르는 약이나 붙이는 약 ② 가글액 ③ 내복약 ④ 치아치료나 외과수술 등 ▶구내염 음식이나 생활의 포인트는? ① 입의 자극이 강한 것은 취하지 않는다 ② 비타민 B군과 엽산을 섭취하다 ③ 철분과 아연 등의 미네랄도 잊지 않고 ④ 입안의 위생 상태를 깨끗하게 유지하다 ⑤ 생활 리듬을 조절하여 스트레스를 줄인다 ■구내염이란? 구내염은 말 그대로 입안의 점막에 생기는 염증입니다. 구내염은 .. 2022. 6. 28.
출세하는 사람의 다섯 가지 특징과 지금부터 할 수 있는 일 출세하는 사람의 다섯 가지 특징과 지금부터 할 수 있는 일 직업이나 직종도 다양해지고 있는 요즈음, 자신의 경력이나 포지션, 장래 설계를 재검토하려고 생각하는 분도 많지 않을까요. 현직에서 살아남으려면 어떻게 하면 좋을지, 출세하기 위해서는 어떻게 하면 좋을지, 그런 막연한 불안이나 고민을 안고 있는 분에게 전하고 싶은, "출세를 성공시키는 사람"의 특징과 메서드를 소개합니다. 출세하는 것의 의미나 출세하기 위해서 필요한 스킬등을 참고로, 캐리어 업에의 첫발을 내디뎌 보지 않겠습니까. 1. 출세한다니 무슨 소리인가? 2. 출세하는 사람에게 공통된 5가지 특징 3.출세하는 사람 인상 어디 볼래? 4. 출세하는 사람은 젊었을 때, 신인 때부터 역시 달라? 5. 일을 잘 못하는데 출세하는 사람의 수수께끼 6... 2022. 6. 27.
반응형

티스토리툴바