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차 죽 다이어트 효과와 만드는 방법 차 죽 다이어트 효과와 만드는 방법다이어트에 효과적인 차 죽 만드는 방법! 최근, 죽을 저칼로리 식품으로 활용한 죽 다이어트가 인기는 있지만 보통사람들은 차 죽 다이어트는 잘 모르실 거에요. 다이어트를 하는 분들에게 좋은 포스팅이니 다이어트 성공을 위한 분은 꼭 읽어주세요. 차 죽 다이어트 방법과 효과, 만드는 방법 외에 추천의 반찬, 레시피도 소개하겠습니다. ▶차 죽이 뭔가요? 열량이 높은가요?차 죽은 일본 와카야마와 나라의 지방 같은 지방 일부에서 옛날부터 별식으로 먹는 요리입니다. 죽을 만들 때 보통은 물에 밥을 넣고 끓게 하지만 차 죽은 문자 그대로 차와 밥으로 죽을 만듭니다. 사용하는 차는 엽차가 일반적인데 요즘은 관동 지방에서도 차 죽이 인기를 끌고 있으며 녹차를 사용한 차 죽도 등장하는 것 .. 2018. 9. 6.
다이어트를 하는 그대 다이어트중에라도 닭꼬치는 다이어트에 ok 다이어트를 하는 그대 다이어트중에라도 닭꼬치는 다이어트에 ok 회사원이 되면 술자리에 참석할 기회가 많아집니다. 회식 분위기를 해치지 않기 위해서 다이어트 중이라도 상사와 동료의 분위기에 맞추지 않으면 안될 경우가 있어요. 그런 때 반드시 주문하고 싶은 것이 닭 꼬치입니다. 닭 꼬치 다이어트로 불리는 것입니다만, 어째서 다이어트 중에서도 닭꼬치 구이라면 괜찮은 것일까요? 그래서 시원한 해답을 적어봤습니다. 다이어트에 성공할 수 있는 먹는 방법이나 비법, 궁금한 닭꼬치의 부위 등을 소개하겠습니다. ▶왜 다이어트에 닭 꼬치를 추천할까요? 다이어트 중 지방질 많은 육류는 먹는 것을 꺼리는 경향에 있지요. 하지만 닭고기는 육류 중에서도 칼로리가 낮은 것으로 알려졌습니다. 그뿐만 아니라 닭고기는 단백질을 많이 함.. 2018. 9. 6.
일본 부동산 매매정보 ★ 그랜드 파크인 기타센주 ★ 일본 부동산 매매정보 ★ 그랜드 파크인 기타센주 ★ 승강 인원 6위의 기타센주 캡슐 호텔입니다. 정기 계약 20년 순수 수익률이 높고 2014년 1.5억엔의 대규모 수선. Point [물건의 특징] ① 2014년 1.5억엔의 대규모 수선 ② 정기 계약 20년의 안정 수익물건입니다 ③ 순수 수익률이 높은 수익력이 있습니다 ④ 준공 당시부터 캡슐 호텔을 운영하는 실적이 있습니다 ⑤ 기타센주 역은 세계 6위의 이용역이며 환승역으로 호텔 수요가 많은 지역입니다 ⑥ 용적률이 변경가능합니다. ⑦ 회사는 전국에서 비즈니스 호텔, 리조트 호텔, 캡슐 호텔을 운영하는 실적이 있습니다 ⑧ 상속 효과의 높은 물건입니다 ⑨ 3층을 여성 전용 플로어로 개수하였습니다 판매 가격5억 5000만엔 표면 이율5.46% 가정 연간 수입.. 2018. 9. 5.
일본부동산 매매정보 ★ 그랜드 파크인 스가모 ★ 일본부동산 매매정보 ★ 그랜드 파크인 스가모 ★ (20년간 부동산 계약의 안정 수익 물건입니다. 경비 부담이 적은 순수입 이율이 높은 수익력. 2006년 1.3억엔의 수선. 준공 당시부터 이어지는 캡슐 호텔입니다.) Point [물건의 특징] ① 정기 계약 20년의 안정 수익입니다 ② 수선 공사·리뉴얼 공사를 2006년부터 1.36억엔 실시하고 있습니다. ③ 자체 경비 부담으로 순수익률이 높은 것이 특징입니다 ④ 경쟁 호텔의 많은 지역에서 준공시부터 캡슐 호텔을 운영하고 있습니다 ⑤ 회사는 전국에서 비즈니스 호텔, 리조트 호텔, 캡슐 호텔을 운영 중입니다 ⑥ 상속 효과가 높은 물건입니다 2018년 지하 1층, 3층, 4층 공조를 갱신했습니다. 판매 가격8억엔 표면 이율5.59% 가정 연간 수입44,756.. 2018. 9. 5.
일본호텔 부동산 매매물건 -후시미 이나리 게스트 하우스 JAPANING HOTEL ★매매호텔 정보 ★ 관심 있으신 분은 메시지 주세요. 신축 ★ 확정 이율 6.75%★ 후시미 이나리 게스트 하우스 JAPANING HOTEL 10년 보증 일괄 차용!! 판매 가격 3억엔 표면 이율 6.75% 가정 연간 수입- 20,269,000엔(1,689,083엔/월) 건물 구조 철골 주조-건축년월 2017년 05월 소재지 -교토 부 교토 시 후시미 구 후카쿠사 시모 가와라 쵸우 교통= 케이한 본선 후시미 이나리 역 도보 7분 JR나라선 -도하역 도보 10분 교토시- 카라스마 선 쥬죠역 도보 9분 토지 권리 소유권/토지 면적 214.88㎡ 사도 부담 면적 /건물 면적 446.16㎡ 배치 1K×17채/층수 4층/총 호수 17개 건폐율 60%/용적률 200% 접도 상황 정도 북쪽 11.50m /사도 남쪽 .. 2018. 9. 5.
먹어도 살 안 찌는 과자가 있을까요? 먹어도 살 안 찌는 과자가 있을까요? 계속해서 손이 가게되는 달콤한 과자. 다이어트 중이더라도 편의점에서 과자를 보거나 남의 과자를 먹는 모습이 눈에 띄거나 하면, 바로 먹고 싶어집니다. "다이어트 중이기 때문에 과자는 참는다"라고 생각해도 결국 먹게 되는 사람도 많을 것입니다. "살을 빼고 싶어"다고 생각해도 단 것을 피하는 것은 여간 어려운 일입니다. 다이어트하고 있지만 과자의 유혹을 못이기고 먹고 싶을 때 먹고 싶은 것을 참게되면 폭식으로 갑자기 많은 과자를 먹는 등 다이어트 실패를 부르게 됩니다. ▶과자는 200kcal까지 기준을 잡고 먹게되면 살이 찌지 않는다. 과자를 먹고 싶을때 참게 되면 스트레스가 쌓이고 더"과자를 먹고 싶다"라고 생각하는 사람도 많죠. 과자를 먹어도 살 찌지 않으려면 우선.. 2018. 9. 4.
"나이 차가 많은 커플" 결혼후 언제 어떤 이유에서 헤어지게 되는가? "나이 차가 많은 커플" 결혼후 언제 어떤 이유에서 헤어지게 되는가?43세의 카리스마 미용사(이혼남)와 사귄 24세 여성의 경우 어떤 사람도 그 사람의 좋은 곳이 있다면 인생에 있어서 크게 작용을 하여 동시에 인생을 풍요롭게 만든다는 말이 있습니다. 부드러운 사람은 그 친절함에 의해서 많은 실패를 하지만, 동시에 그 부드러움이 그 사람의 장점이 되고, 부드러움에서 평생 넉넉하게 살아 가게 됩니다. 미인은 미인인 것에 의해서 남자를 만나 실패하고 동시에 좋았다라고도 생각합니다. 커플(결혼)도 그것과 같습니다. 돈이 없는 동갑내기 23세의 커플이 결혼하고, 아무도 사랑하더라도 결혼 초에는 돈 때문에 싸움이 끊이지 않는다고 생각합니다. 그러나 젊음이라는 미지의 가능성을 서로가 갖고 있으니 부부 서로 협력하고 .. 2018. 9. 3.
일본 오키나와 본섬에 호텔 물건 매매합니다. 일본 오키나와 본섬에 호텔 물건 매매합니다. 2018. 8. 31.
후쿠오카의 명물 명란알 최고의 가게 (辛子明太子) 후쿠오카의 명물 명란알 최고의 가게 (辛子明太子) 라면, 곱창 전골, 백숙과 하카타 명물은 수 있지만, 잊어서는 안 되는 것이 "명란 젓". 호텔 조식 등에서도 잠깐 나오지만, 모처럼이니까 마음껏 듬뿍, 여러가지 스타일로 맛 보는 기회가 하카다에 있습니다.그런 명태알을 즐길 수 있는 후쿠오카만의 카페와 레스토랑을 소개합니다. 大手明太子会社の激安めんたいカフェ 대수명 태자사의 초저가 메은타이 카페뷔페에서 540엔! 대수명 태자사의 초저가 메은타이 카페 후쿠오카의 식탁에는 꼭 명태 알이 있는 그런 이미지를 갖고 있는 사람도 적지 않을 것이다. 실은 그렇지도 않습니다.▲ 곳은 지하철 덴진 미나미 역 근처. 다이마루 후쿠오카 천신점 도보 1분 이 상황에 이의를 제기한 것이 "맛의 메은타이 후쿠타로우"의 이름으로 .. 2018. 8. 30.
반짝이는 얼굴을 만드는 비누 세수의 효과와 방법. 심플 케어가 제일이다. 반짝이는 얼굴을 만드는 비누 세수의 효과와 방법. 심플 케어가 제일이다.비누로 세수하면 얼굴이 땅겨서 쓰기 싫다는 것도 꽤 있습니다. 그러나 비누로 세수하면 오히려 피부가 건강하고 자연스럽게 윤기가 돌아 옵니다. 세수의 목적은 더러움을 없애는 것이니까, 그렇다면 비누로 충분한 거예요. 이것 저것 쓸데없는 세정 성분은 필요 없습니다. 이것 저것과 시간을 들이면 오히려 피부가 거칠어 질 수 있습니다. 건강한 피부를 되찾기 위해서, 비누 세수의 올바른 방법을 알고 심플하게 스킨 케어를 하지 않겠습니까? ▶건조한 피부에 추천!비누 세안의 효과 비누, 아무래도 피부가 건조하는 이미지가 있다고 생각하지만 건조한 피부를 가진 사람은 비누를 썼으면 좋겠어요. 필자는 여름에도 심한 건성 피부였지만, 비누 세안을 하고 나.. 2018. 8. 30.
만성 어깨 결림을 해소하는 방법 만성 어깨 결림을 해소하는 방법어깨 결림으로 고민하고 있는 여성들이많습니다. 원인은 주로 혈액 순환 불량네요. 운동 부족 등으로 몸이 굳어 버리고, 근육의 유연성이 상실될 것도 한 원인으로 어깨 결림은 괴로운 것입니다. 심하면 머리가 아프거나, 기분이 좋지 않거나 나른해지기도 합니다. 자신의 일과 집안 일을 하는 것도 귀찮게 되는 일도 생깁니다. 어깨 결림을 개선하려면, 계속해서 푸는 것이 필요하죠. 자신이, 어디서나 언제든지 할 수 있는 스트레칭을 마스터해야 합니다. 그것도 손가락과 손목 같은 부분을 움직여도 어깨 결림이 풀리는 스트레칭 이것이라면 쉽게 배우고 실천할 수 있어요. ▶손가락으로 지압하는 방법 손가락을 가볍게 짭니다. 다음에 한쪽의 다섯 손가락으로 반대의 손등을 누릅니다. 누르는 손가락은 .. 2018. 8. 30.
어깨 결림의 고민을 단 5분만에 해결하는 손쉬운 방법 어깨 결림의 고민을 단 5분만에 해결하는 손쉬운 방법어깨 결림이 심해서 어깨 마사지를 해도 별다른 효과를 보지 못하고 또는 마사지에 갈 시간과 돈이 없는 사람에게 희소식을 전해드립니다. 손 끝이나 팔을 잘 쓰는 직업의 분이나, 어깨 결림이 심해서 고민의 분에게 추천"손을 물에 담그는"방법을 소개하겠습니다. "손목욕"의 방법 우선 물을 끓이세요. 끓인 따끈한 물을 세면기에 넣습니다. 호호바 오일 티 스푼 1과, 캐머마일의 에센셜 오일 1방울을 섞어 세면기의 물에 잘 녹입니다. 5분~10분간 손목 위까지 손을 담그세요. 뜨거운 물에 담근 손가락을 구부리거나 잡아당기거나, 손의 급소를 자극하면서 천천히 마사지를 하세요. ▶어깨 결림에 잘 듣는 마사지 3을 소개합니다. ▷어깨 결림에 효과 1 손의 배면의 엄지와.. 2018. 8. 29.
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